Как безопасно отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условиях является менее травматичным и дешевым способом, в сравнении с регулярным посещением специалиста. Рассмотрим подробнее, какие народные средства помогают нам вести борьбу за белоснежную улыбку.

Почему темнеет зубная эмаль

Потемнение эмали зубов в медицине принято обозначать термином «дисколорит».  С возрастом, а также под воздействием внешних факторов, цвет зубов постоянно меняется. Пористая структура эмали и дентина способна поглощать красящие вещества и надежно их удерживать.

Причины, по которым эмаль может менять свой цвет, разделяют на внешние и внутренние.

К внешним факторам, влияющим на цвет, относят:

• употребление пищи, содержащей красители;
• курение, из-за которого зубы становятся желтого с коричневым оттенком;
• неправильно подобранный уход за полостью рта, заключающийся в зубных щетках плохого качества, нерегулярной чистке зубов, удалении зубного камня;
• зубная эмаль и дентин питаются за счет веществ, поступающих через зубной нерв. Удаление нерва может привести к потемнению зуба.

К внутренним причинам, влияющим на цвет улыбки, относятся:

• различные генетические заболевания;
• травмы и челюсти, в результате которых произошло нарушение целостности пульпы внутри зуба, отвечающей за его питание;
• нарушение оптимального содержания фтора в организме;
• использование методов химической и лучевой;
• кариес, который всегда сопровождается потемнением или почернением поверхности зуба;
• применение при лечении заболеваний антибиотиков тетрациклиновой группы, среди побочных эффектов от приема выделяют приобретение зубной эмалью желтого или серого оттенка;
• установка пломбы из медной амальгамы, которая приводит к появлению коричневого оттенка;
• нарушение обменных процессов в организме;
• заболевания органов ЖКТ в хронической или острой форме;
• нарушения в работе щитовидной железы.

Бороться с потемнением эмали по причине внутренних факторов гораздо сложнее, ведь для этого нужно установить первопричину и устранить ее. Только в этом случае результат отбеливания закрепится на долгое время.

Платья в стиле ретро можно пошить по выкройкам из нашей публикации.

Короткие стрижки для круглого полного лица можно найти в этой статье.

Отсюда вы узнаете, как красиво заплести косу на длинные волосы.

Отбеливание зубов в домашних условиях: безопасно ли?

Процедура отбеливания в домашних условиях часто является опасной. Прежде чем приступить к процедуре, важно провести консультацию со специалистом.

Это условие является обязательным вне зависимости от того, какой способ отбеливания был выбран — при помощи методов традиционной или нетрадиционной медицины.

Процедура осветления эмали происходит благодаря механическому или химическому воздействию на нее. Если состояние здоровья зубов оставляет желать лучшего, то дополнительная нагрузка по отбеливанию только усугубит ситуацию.

Несоблюдение рекомендаций стоматолога приводит к тому, что отбеливание становится причиной появления стоматологического заболевания.

Отбеливание эмали имеет ряд противопоказаний:

1. Наличие заболеваний пародонта.
2. Если на зубах закреплены брекеты, в противном случае отбеливание будет неравномерным.
3. Детям до 16 лет, так как в этот период происходит активное формирование тканей зуба, закладывается его здоровое состояние на всю будущую жизнь.
4. Беременность и период лактации.
5. Аллергические реакции на компоненты, применяемые при осветлении, в том числе на перекись водорода.
6. Кариозные поражения эмали в любой стадии.
7. Высокая чувствительность зубов к воздействию горячей и холодной пищи и напитков. После отбеливания порог восприимчивости встанет еще более высоким.
8. Пломбы и коронки не подвергаются воздействию отбеливающих веществ. Единственный вариант их осветления — замена на другие, более светлых оттенков.

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Чем можно отбелить зубы в домашних условиях эффективно и без вреда? Рассмотрим наиболее простые и доступные способы осветления зубной эмали. Любой выбранный метод необходимо обсудить с лечащим врачом.

Перекись водорода

Входит в большинство препаратов по отбеливанию, поэтому с успехом может быть использована в домашних условиях. Процесс использования перекиси водорода состоит из следующих этапов:

• тщательно очищают полость рта;
• 3%-ую перекись водорода в размере 20-30 капель растворяют в половине стакана воды и полощут полученным раствором рот;
• ватную палочку смачивают в 3%-ом растворе перекиси водорода и протирают ею эмаль;
• теплой водой полощут рот.

Процедуру нельзя повторять чаще 2-х раз в день. Важно помнить, что такой метод отбеливания сопряжен с высоким риском получить ожог слизистой и сделать эмаль слишком чувствительной.

Масло чайного дерева

Подходит для использования только 100 % натуральный продукт без добавок. Предварительно зубы необходимо почистить, далее на зубную щетку наносят 3 капли масла и равномерно распределяют по зубам.

После процедуры рот тщательно полощут. Масло помогает избавиться от зубного камня, убрать налет от чая и кофе.

Активированный уголь

Является механическим методом осветления эмали. Необходимо несколько таблеток угля размять до однородного порошкообразного состояния, нанести на зубную щетку и почистить рот.

Для более удобного использования активированный уголь допустимо смешивать с небольшим количеством зубной пасты. Такой метод отбеливания допустимо принимать не более 3 раз в месяц.

Лимон

Средство для отбеливания зубов позволяет добиться нужного эффекта благодаря содержанию в нем аскорбиновой кислоты. Является наиболее простым способом.

Допускается использовать лимон для осветления не более 1 раза в неделю. Метод запрещен для зубов с повышенной чувствительностью эмали.

Соленая вода

Соль является естественным природным средством, ухаживающим за деснами и слизистой полости рта. Замечено, что если каждый день полоскать рот теплой водой с растворенной в ней солью (1 чайная ложка на стакан), то эмаль станет заметно белее.

Электрическая щетка

Наукой доказан факт, что электрическая зубная щетка способна убрать с поверхности зуба на 70 % больше налета по сравнению с обычной. Как известно, бактерии и налет служат первой причиной образования зубного камня и потемнения эмали.

Кокосовое масло

Этот природный продукт является не только антибактериальным натуральным средством, но и помогает покрыть эмаль тончайшей пленкой, предотвращающей ее окрашивание .

Яблочный уксус

Эффективность яблочного уксуса в борьбе за белозубую улыбку доказана опытным путем ни одним поколением. Его можно использовать как самостоятельное средство для полоскания полости рта, так и использовать вместе с содой.

Рецепт прост. Для этого нужно смешать соду и уксус до получения кашицообразной массы и нанести ее на зубы на 5-7 минут. Затем прополоскать рот теплой водой. Яблочный уксус в качестве народного отбеливающего средства разрешается применять не чаще одного раза в неделю.

Клубника

Благодаря высокому содержанию в плодах натуральных отбеливающих агентов, клубника является лидером среди съедобных продуктов, используемых для осветления эмали.

Достаточно будет размять несколько ягод до состояния пюре и нанести на эмаль на 5 минут. После процедуры необходимо почистить зубы с использованием фторсодержащей зубной пасты.

Сода для отбеливания зубов

Наиболее популярным народным средством для придания белизны зубам является сода. Этот метод отбеливания относится к механическому (абразивному), поэтому не рекомендован для частого использования.

Как отбелить зубы в домашних условиях содой? Ватный диск или кусочек марли обмакивают в соду, протирают зубную поверхность.

Берут одну чайную ложку соды, слегка увлажняют 3%-ым раствором перекиси водорода до кашицообразного состояния, полученную смесь наносят на зубную щетку и используются для чистки вместо пасты. Состав допустимо применять не более двух раз в неделю. Эффект будет заметен уже после первого раза.

Недостаток использования соды для отбеливания — чрезмерное истончение эмали, а также возможные механические травмы десен и слизистой оболочки полости рта.

Профессиональные средства для отбеливания эмали дома

Какими профессиональными средствами можно отбелить зубы в домашних условиях? К таким средствам, используемым в домашних условиях для придания эмали большей белизны, относятся отбеливающие полоски, пластины и карандаши.

Сегодня в продаже представлен большой выбор отбеливающих полосок с нанесенным на них специальным составом. Также имеются полоски, разработанные специально для чувствительных зубов. Использовать их достаточно просто.

Каждый день полоски на 30 минут крепятся на предварительно очищенные зубы. Этот метод дает эффект осветления на 2-3 тона, который держится около 2 месяцев. После использования полосок чувствительность зубов возрастает, но со временем проходит. Единственный недостаток этого способа — невозможность отбелить пространство между зубами.

Отбеливающие пластины в своем составе содержат особый гель с осветляющим эффектом. Пластина по своему строению похожа на капу, выполнена из прочного пластика. Ее одевают на верхний или нижний предварительно очищенный зубной ряд и оставляют на время.

Преимущество пластины по сравнению с полосками заключается в том, что гель способен проникать в пространство между зубами, отбеливая таким образом их со всех сторон. При использовании капы важно соблюдать меры предосторожности и не допускать попадание отбеливающего геля на слизистую оболочку.

Удобным портативным средством по отбеливанию эмали являются карандаши. С их помощью состав наносится на поверхность зуба. Одни карандаши предполагают смывание геля, в других он растворяется слюной.

Экспресс-методы отбеливания эмали дома

Как быстро отбелить зубы? Существуют специальные средства, позволяющие достичь отбеливающего эффекта за минимальный промежуток времени в домашних условиях. Для получения максимального результата достаточно использовать их в течение недели.

Важно помнить, что такие средства являются профессиональными и содержат  высокую концентрацию отбеливающих веществ, что далеко небезопасно для состояния эмали и десен.

Отбеливающий эффект за короткое время могут дать полоски Crest 3D White Luxe Whitestrips Supreme, которые содержат 14%-ую перекись водорода.

Держат их на зубах по 30 минут 2 раза в день на предварительно очищенных зубах (но не ранее, чем через 1 час после чистки). Нельзя допускать попадание осветляющего состава на слизистую поверхность рта.

Среди кап-пластин, дающих максимально быстрый отбеливающий результат, выделяют Opalescence Take Home PF с содержанием перекиси водорода в концентрации около 20 %.

Как сохранить зубы белыми надолго?

Отбеливание эмали в домашних условиях дает эффект, который нужно стараться сохранять как можно дольше. Следующие простые правила помогут этого добиться:

1. Соблюдать регулярную чистку зубов: минимум 2 раза в день, в идеальном случае — после каждого употребления пищи. Зубы чистят от 2 до 3 минут, мягкими движениями, уделяя внимание труднодоступным местам.
2. После каждого приема еды использовать зубную нить, жевательную резинку.
3. Следует искоренить вредные привычки — употребление алкоголя и курение. Они сказываются негативно не только на здоровье всех органов и систем человеческого тела, но и меняют цвет эмали.
4. Меньше пить кофе, соков из апельсина и красных ягод.
5. Употреблять молочные продукты, свежие овощи и фрукты.

Реальные отзывы

Дополнительную информацию про отбеливание зубов можно узнать из этого видео.