Стройные ноги 2 699
Мечтаете о стройных и подтянутых ножках, которые провожают взглядом? Но, к сожалению, у большинства женщин лишние килограммы откладываются именно в нижней части тела, утяжеляя ее и делая фигуру непроп...
Семена льна 1 1319
Семена льна в качестве средства для очищения организма использовали еще во времена Гиппократа. Помимо чистки желудочно-кишечного тракта, эти крошечные семечки способны насытить организм микроэлементами...
Диета 2 1975
Почти все диеты обладают временным эффектом. Обычно, с возвращением к привычному стереотипу питания, организм возвращает потерянные килограммы, а иногда преумножает. Диета Дюкана помогает не только...
Как похудеть 2 963
После родов организм женщины и она сама испытывают сильнейший стресс. Зачастую к переживаниям о малыше и о своей новой роли добавляются переживания о своём внешнем виде. Ведь для мамы так важно хорошо...
Похудение 5 3853
Многие женщины мечтают обрести стройную, не утяжеленную лишними килограммами, фигуру. Но не каждая может изнурять себя диетами, голодовками и физическими нагрузками. А вот современные препараты, обещающие...
Разгрузочный день 2 1542
Достаточное количество жидкости – одно из важнейших условий в борьбе с лишними килограммами. Добавьте в свой еженедельный график один разгрузочный день на воде, чтобы активизировать обмен веществ и запустить...
Тонкая талия 3 2729
Сложно представить обладательниц прекрасного пола, которые не мечтали бы о тонкой, идеальной талии. Мода на тела меняется, когда-то в моде были пышные формы, потом стали модными худощавые, модельные стандарты. Но...
Тонкая талия 4 1560
Для большинства женщин занятия в спортзале скучны и утомительны. Многие из них считают, что без тренировок можно спокойно обойтись. На самом деле физические упражнения для талии очень важны, потому...
Упражнения для ягодиц 3 531
Каноны красоты прекрасной половины человечества меняются на протяжении всего существования человечества. Сейчас в моде здоровая спортивная внешность, округлые накачанные формы и упругие ягодицы. Эталон...
Кефирная диета 1 2675
Эта система питания создавалась для всех, кто желает быстро избавиться от лишних килограммов. Она рассчитана на 7 дней. В течение такого «марафона» вы сможете похудеть от 5 до 10 килограммов. Это прекрасный...
Упражнения 1 471
Если не стоит задача создать рельефную мускулатуру, то формирование изящных рук относится к приоритетам дамского фитнеса. Сочетание кардиоупражнений, аэробных и силовых тренировок даст желаемый результат,...
Индекс массы тела 1 516
Уже несколько сотен лет человеческое общество меняется всё стремительнее. Вместе с ним меняются и болезни – про одни мы слышали исключительно из учебников истории, другие же вышли на первый план совсем...
Показать еще