Кефирная диета

Вопрос:

Что можно сладкого кушать, когда сидишь на кефирной диете? Понятно, что надо быстрые углеводы почти исключить, но чем-то всё равно хочется себя побаловать.

загрузка...
Консультация специалиста дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Что еще почитать:
загрузка...
Комментарии
Ангелина 14 октября 2016 в 12:07 Ответить

Как вы правильно сказали, сладкое вообще нельзя кушать, когда на диете.

Исключением может быть один день в неделю.

В выходные можете себя побаловать сладким. Рекомендую зефир. Только без всякого шоколада. Обычный ванильный.

Elena 03 августа 2017 в 02:06 Ответить

Я похудела при помощи кефирной диеты на 7кг за две недели. Правда, я ислючила подно тью мусное и сладкое. Что касается зефира, то его я заменяла горьким шоколадом. А кто знает, сколько можно просидеть на кефирной диете?

Оставить комментарий