Как можно ускорить рост волос в домашних условиях

Длинные волосы давно вошли в моду и навсегда останутся ведущим трендом в индустрии красоты, поскольку считаются гордостью и достоинством женщины. Все представительницы прекрасного пола мечтают иметь длинные, красивые и мягкие локоны. Девушки с длинными волосами имеют свой шарм и обаяние.

Как волосы реагируют на различные факторы

На рост волос и их здоровье могут повлиять различные факторы, на которые мы порой не обращаем внимание. Но следует задуматься о причинах, повреждающих локоны. Это могут быть: неправильное питание, стресс, внешние факторы.

Питание

Вредная еда может пагубно влиять на состояние волос изнутри. При неправильном питании в организм поступает недостаточно полезных веществ, в результате чего волосы начинают плохо расти, кончики секутся.

Чтобы такое не произошло, нужно переходить на правильную и полезную еду, богатую витаминами, протеинами, серой. В ежедневном рационе должны присутствовать рыба или мясо, печень, яйца, орехи, цветная капуста, морковь, очень полезны морепродукты.

Стресс

Это, пожалуй, самый опасный фактор как для душевного состояния человека, так и для физического. Все, что происходит с нами изнутри, отражается на внешнем виде. Из-за стресса волосы не только перестают расти, но и сильно выпадают.

Чтобы не сталкиваться с такой проблемой, нужно научиться контролировать эмоции и стараться спокойнее переживать трудности. Так вы спасете не только свои волосы, но и нервы. Выходите на свежий воздух, гуляйте в парке, любуйтесь и наслаждайтесь красотами, которые окружают нас.

Внешние факторы

Под внешними факторами подразумеваются прямые лучи солнца, дождь, ветер, холод или же мороз.

Чтобы не столкнуться с неприятными последствиями и обеспечить надежную защиту прическе, нужно носить головные уборы, соответствующие погодным условиям и времени года.

Совет: чтобы не повышать ломкость волос, не стоит ходить с распущенными волосами. Нужно убирать их или заплетать. Тогда они будут меньше подвергаться внешним факторам и сохранят блеск и силу.

Правильное питание

Каждая девушка, мечтающая о длинных и красивых волосах, должна понимать, что важным аспектом, влияющим на рост волос, является ежедневное правильное питание, а также минимальное травмирование волос окрашиваниями, феном, плойкой. Кроме того, нужно тщательно ухаживать за кожей головы.

Что входит в рацион

Важнейшим пунктом является максимальное употребление продуктов, содержащих растительный белок и жирные кислоты: бананов, рыбы, сухофруктов, бобовых, киви, орехов, вишни, овощей, яиц и др. Для хорошего усвоения вышеперечисленных продуктов организму необходима глюкоза, которая содержится в твороге и фруктах.

При соблюдении правильного питания можно заметить ускорение роста волос, а также укрепление кончиков. Если же диета не помогает, то лучше всего обратиться за помощью к врачу. К тому же нужно соблюдать обычные правила по уходу за волосами.

Правила:

1. Голову мыть не чаще чем один раз в неделю.
2. Отказаться от воздействий, пагубно влияющих на волосы и кожу головы (окрашивания, использования плоек, химической завивки, слишком частного расчесывания).
3. Использовать средства для укрепления локонов.
4. Подстригать сеченые кончики.
5. Реже пользоваться феном.
6. Используя бигуди, нельзя оставлять их на волосах больше часа.

Массаж для роста волос

Для ускорения роста волос необходимо хорошее кровообращение. Именно для этого и нужен массаж головы. Массаж нужно делать не менее чем за два-три часа до мытья головы. Для выполнения процедуры следует согреть руки, чтобы они стали тёплыми, и изучить расположение сосудов.

Сначала кожа должна привыкнуть, поэтому можно просто слегка надавливать ладонями на голову или гладить. Когда кожа будет готова к процедуре, можно начать массаж. Начинать нужно с висков и лба, постепенно переходя на саму голову.

Круговыми движениями пальцев массажируем кожу, но ни в коем случае не давим, а именно несильно растираем, прижимая пальцы к голове. Движения нужно совершать в направлении артерий и вен.

Совет: перед массажем следует выпить чашку горячего чая.

Противопоказания к массажу:

1. Травма головы.
2. Грибковые болезни кожи.
3. Дистония, мигрень.
4. Повышенная температура.

Маски, ускоряющие рост волос в домашних условиях

Чтобы сделать маску, ускоряющую рост волос, не обязательно идти в дорогостоящие салоны, можно сделать ее самостоятельно в домашних условиях. Это очень просто и недорого. Стоит лишь выбрать подходящий рецепт и использовать продукты, которые есть под рукой.

Медовая

Состав:

• два яичных желтка;
• две столовые ложки мёда.

Первым делом нужно взбить желтки до пены, а мёд разогреть на паровой бане. Далее смешать желтки с тёплым мёдом и готовую смесь нанести на голову. На голове средство должно находиться 30 минут, после чего нужно смыть большим количеством теплой воды.

Дрожжевая

Состав:

• одна столовая ложка дрожжей (сухих);
• яичный белок.

Белок нужно хорошо взбить и добавить дрожжи. Получившийся раствор нужно втереть в кожу головы массирующими движениями. Час подержать на голове под пакетом или полотенцем, а затем смыть тёплой водой с шампунем.

Из лукового сока

Состав:

• две столовые ложки сока белого репчатого лука;
• 2 столовые ложки касторового масла.

Такая маска наносится исключительно на грязные волосы. Все ингредиенты нужно смешать в миске и готовую смесь нанести на голову. Прежде чем наносить, стоит убедиться, что смесь тёплая, в противном случае её подогреть. Держать на голове 40 минут.

Горчичная с кефиром

Состав:

• одна столовая ложка порошка горчицы;
• 100 мл кефира;
• одна чайная ложка сахара.

Кефир ни в коем случае не должен быть из холодильника. Растворить сахар, добавить порошок горчицы, смешать всё до однородной массы. Кистью для окрашивания нанести на волосы. Чтобы было удобнее наносить, нужно это делать по пробору. Держать на волосах 40-45 минут.

Маска на пиве

Состав:

• 300 мл светлого пива;
• 40 г ржаного хлеба.

Измельченные кусочки хлеба залить пивом и оставить настаиваться на 10 минут. Всё смешать до однородной массы. Втереть в кожу головы и по возможности остатки распределить по длине волос. Укутать голову на 2 часа.

Питательные масла

Камфорное

Камфорное масло — настоящее спасение для девушек, мечтающих о длинных волосах. Камфорное масло делает их живыми, восстанавливает кровообращение, предотвращает выпадение и ускоряет рост. Как средство от выпадения волос можно рассмотреть настойку камфорного масла с соком лимона.

Для этой смеси требуется всего лишь одна чайная ложка масла на один лимон. Если сделать такую процедуру на ночь, тогда эффект будет очевидным: волосы станут красивыми.

Репейное

Репейное масло получают из корня лопуха, используется оно как в чистом виде, так и в качестве добавки в различных масках для роста волос. В современном мире существует много бальзамов и шампунем с этим компонентом, но добавление репейного масла в маску является самым распространенным и эффективным средством.

Чтобы получить результат от использования, процедуры с маслом нужно проводить регулярно, эффект проявится лишь после двух-трёх недель применения. Репейное масло помогает не только быстро отрастить волосы, но и устранить зуд кожи головы, перхоть, раздражение.

Касторовое

Это масло очень густое и вязкое, но, несмотря на это, отлично наносится на голову, хорошо распределяясь по коже. Чтобы получить эффект от использования, важно знать, как правильно применять это масло.

1. Нужно использовать либо в чистом виде, либо как добавку к любому ухаживающему средству.
2. Чтобы волосы не приобретали жирный блеск, не стоит добавлять масла больше, чем написано в рецепте маски.
3. Наносить исключительно на грязную, сухую голову.

Также от компонентов, входящих в состав касторового масла, может возникнуть аллергическая реакция, поэтому прежде чем делать какие-то процедуры, стоит убедиться, что нет аллергии.

Также читайте, как можно быстро вырастить волосы на голове в домашних условиях и в салоне.

Какие витамины лучше для волос, кожи и ногтей? Здесь есть обзор препаратов и отзывы.

А тут вы узнаете, как сделать кудри на короткие волосы различными подручными средствами.

Гвоздичное эфирное

Гвоздичное масло получают из гвоздичных деревьев. Натуральное масло имеет прозрачный или немного желтоватый цвет, жгучий вкус и безумно вкусный и сладкий аромат. В наше время самая популярная процедура с использованием этого масла — аромарасчесывание.

Такую процедуру можно легко проводить в домашних условиях. Нужно лишь капнуть несколько капель масла на расческу и просто расчесать пряди, равномерно распределяя масло по всей длине волос.

Масло мелиссы

Масло мелиссы используется как добавка к шампуню. Мыть голову таким средством нужно в течение 1,5 месяцев. Тем, у кого жирные волосы, стоит делать различные маски с маслом мелиссы, за счёт снижения активности сальных желез нормализуется состояние локонов.

Полезные советы

1. Мойте голову не чаще чем один-два раза в неделю. Если мыть чаще, сальные железы будут работать активнее, в результате чего волосы будут быстрее пачкаться и выглядеть жирными.
2. Очищайте кожу головы, чтобы клетки снабжались кислородом.
3. Во время мытья головы рекомендуется ополаскивать ее прохладной водой и делать легкий массаж.

Через некоторое время можно заметить, что волосы становятся более здоровыми, густыми и красивыми.

Отзывы