Как можно вылечить артроз коленного сустава

Артроз коленного сустава — одно из самых часто встречающихся заболеваний суставов, и по тяжести заболевания находится на втором месте после коксартроза. Согласно последним исследованиям, эта болезнь встречается у каждого пятого взрослого человека на земле. В нашем материале мы расскажем, каковы симптомы этого заболевания и как правильно его лечить, чтобы не получить осложнения.

Причины появления

Ежедневно коленные суставы человека подвергаются нагрузкам, поскольку во время ходьбы, занятия спортом выдерживают всю массу тела. С течением времени хрящевая ткань изнашивается, что и приводит к изменениям в суставах. Именно по этой причине у людей в возрасте может возникнуть артроз коленных суставов.

Кроме того, существует и группа риска, куда входят люди:

• с избыточным весом;
• страдающие остеопорозом;
• имеющие наследственные нарушения;
• пожилые;
• работающие по специфическим специальностям с большой нагрузкой;
• имеющие метаболические нарушения;
• имеющие дефицит микроэлементов в организме;
• с травмами позвоночника;
• спортсмены.

Это позволит избежать возможных осложнений, например, инвалидности, в будущем.

Симптомы артроза коленного сустава

Чтобы точно определить заболевание, просто обращайте внимание на симптомы — у артроза они весьма характерны. К ним относят:

1. Появление боли или дискомфорта после сна (либо при попытке подняться после длительного сидения).
2. Боли в коленях при продолжительном стоянии.
3. При подъеме по лестнице — чувство жжения.
4. Ночные боли или дискомфорт после физнагрузок.
5. Чувство слабости и «подкашивания» в нижних конечностях.

Один из самых главных симптомов — боль и резь в области колена.

При этом сама болезнь не появляется «вдруг»: такие ощущения могут нарастать месяцами или годами, причем вначале они будут беспокоить только при повышенных нагрузках, а затем боль будет ощущаться даже в состоянии покоя.

Но стоит помнить, что симптомы различаются в зависимости от степени заболевания.

Давайте каждый вариант рассмотрим более подробно.

I степень

Артроз данной степени протекает практически бессимптомно, но есть ряд факторов, которые характерны для данной фазы заболевания:

• чувство усталости в конечностях;
• уменьшение подвижности, что обычно наблюдается после сна.

Если и есть боль, то она практически незаметна. Диагностировать заболевание на данной стадии очень сложно, потому без рентгена не обойтись: артроз будет проявляться в виде небольшой неровности на поверхности тканей и костей.

II степень

На этой «ступени» симптомы более яркие. Боль может появиться даже при небольшой нагрузке на ноги, а с течение времени такие ощущения могут появиться при простом движении. Проходят неприятные ощущения только после длительного отдыха.

Кроме того, на этом этапе развития могут появиться и такие симптомы, как:

• хруст при движении;
• изменение костей в суставе;
• синовит;
• невозможность согнуть ногу.

III степень

Нарушается и подвижность — человек не может согнуть ногу в колене. Также может наблюдаться чувствительность «на погоду».

Диагностика и принципы дальнейшего лечения

Врач, выслушав врача, осмотрит внешний вид колена, оценит его подвижность. После этого пациента направят на рентген, причем снимком в период лечения может быть сделано несколько, что позволит оценить динамику развития артроза. В некоторых случаях назначают МРТ или томографию.

Если исследования требуются для того, чтобы правильно определить основную причину появления артроза и отделить его от других заболеваний со схожими признаками.

Лечение обычно включает в себя следующее:

1. Терапия с применением лекарственных средств.
2. Проведение массажа и мануальной терапии.
3. Хирургическое вмешательство.
4. ЛФК и другие методы восстановительной терапии.

Основные цели лечения следующие:

• устранение боли;
• восстановление связочного аппарата и разрушенного хряща;
• увеличением объема движения в суставе.

Важны и массажные процедуры, и проведение лечебной физкультуры, и даже правильное питание. Если вы слишком поздно обратитесь к врачу либо ни один из выше перечисленных методов вам не помогут, назначат проведение операции: установка эндопротеза.

Лечение артроза — выбор методов и средств

На данный момент существуют такие группы медпрепаратов, которые прописываются при лечении артроза на начальном этапе:

• НПВП — нестероидные противовоспалительные средства;
• хондропротекторы;
• лечебные мази;
• средства для компрессоров.

К наиболее популярным НПВП препаратам относят Диклофенак, Бутадион и Ибупрофен. Такие средства направлены на устранение боли, воспалительного процесса. И только после снижения болевого синдрома можно начинать дальнейшее лечение.

Если же использования нестероидными препаратами не дало никакого результата, тем более если болезнь только прогрессирует, врачи обычно прописывают гормональные препараты. Наиболее известные из них:

• Гидрокортизон;
• Целестон;
• Флостерон.

Однако стоит помнить, что из-за ряда побочных эффектов такие препараты назначаются только в период заболевания — если внутри суставной части скапливается жидкость. Вводят раствор не чаще 1 раза в 10 суток.

В нашем материале мы расскажем, почему перед глазами появляются мушки и симптом какого это заболевания.

Здесь вы узнаете про основные симптомы воспаления легких у взрослых, узнаете как лечить.

У вас постоянно дергается левый глаз? Тут вы узнаете причины и способы борьбы.

Единственная группа средств, которые непосредственно влияют на причину появления артроза — хондропротекторы. Они особенно эффективны на ранних стадиях. Наиболее популярные средства: Хондрозамин и Терафлекс.

Также на ранних стадиях весьма эффективна гиалоурановая кислота, которую вводят внутрь сустава. Данная процедура — не самая дешевая, но зато она способствует истирают хрящевой поверхности.

При выявлении артроза также назначают мази — они также снижают чувство боли и убирают воспаление. Лучше всего пользоваться такими препаратами, как: Фастум гель, Долобене и Долгит.

Чем поможет народная медицина

Сразу стоит сказать, что использовать методы только народной медицины не следует — они должны быть только как дополнение к медикаментозному лечению.

Давайте рассмотрим, что может помочь в борьбе с артрозом коленного сустава:

Цветки одуванчика

Нужно просто съедать ежедневно по 5 цветков одуванчика, обязательно промыв их кипяченой водой. Также можно делать настойки: возьмите 5 темных бутылок из стекла, на 50 % наполните цветами, заполните емкость тройным одеколоном до горлышка. Настаивайте в течение месяца, после чего протирайте полученным настоем колени.

Притирка

Представляет собой состав, который требуется регулярно втирать в коленный сустав.

Сделать такой состав очень просто: берем желток яйца, смешиваем с 1 ст.л. скипидара, добавляется 1 ч.л. яблочного уксуса. Все ингредиенты нужно смешать и оставить на ночь.

Каждую ночь смазывайте средством колени, сверху затяните шерстяным шарфом.

Причем очень важно утром тщательно смыть нанесенную смесь. Чтобы убрать симптомы, следует пользоваться данным методом в течение 2-3 недель.

Лопух

Согласно народным эффектам, нужно приложить 3-4 больших листа лопуха к больному колену и замотать бинтом. Повторяйте данную манипуляцию в течение минимум недели, что позволит облегчить болевые ощущения. А чтобы усилить эффект, нужно смазывать суставы маслом сабельника.

Сок чистотела

Пропитайте соком кусочек ткани, приложите к больному колену. Через час смажьте растительным маслом. Повторяйте процедуру в течение недели.

Корень гарпагофитума

Возьмите 2 ст.л. средства, засыпьте в термос, залейте 1 л кипятка, настаивайте два часа. Принимайте в теплом виде минимум по 3 стакана в день.

Выбор наколенников при артрозе

Нередко при артрозе коленного сустава рекомендуют носить специальные наколенники, которые и уменьшают чувство дискомфорта, и оказывают лечебный эффект. Как правило, при их использовании в течение недолгого промежутка будут заметны такие улучшения, как:

• уменьшается воспалительный процесс;
• проходит отечность;
• снижается боль;
• уменьшается давление на суставы;
• стабилизируется работа опорно-двигательного аппарата.

Очень важно — правильно выбрать подходящую модель, которая будет эффективна при носке. Давайте для этого сначала изучим, какие виды наколенников бывают:

1. Открытые. Необходимы тем, кто испытывает боль после получения какой-либо травмы или пре небольшой боли.
2. Эластичные изделия с ребрами жесткости. Такой вид наколенников больше подойдет тем, у кого боли появляются при приседании, подъеме или спуске по лестнице.
3. Открытая форма наколенников с возможностью регулировки натяжения. Такие изделия идеальны после проведенной операции.
4. Закрытый тип — их используют, если неясен источник боли, то есть она концентрируется не в каком-то определенном месте. Позволяет максимально уменьшить нагрузку на суставы.
5. Магнитный вид наколенника характеризуется наличием специального магнита, благодаря которому оказывается согревающий эффект, улучшается кровообращение.
6. Шарнирный. Считается универсальным вариантом. Используется для минимизации боли после полученной травмы, артрозе.

Кроме типа нужно учитывать также и материал, из которого изготовлен наколенник. Так, такие изделия могут быть сделаны из:

1. Шерсти животных. Такие изделие согревают, поглощают влагу, уменьшают воспаление и улучшают кровоснабжение в тканях.
2. Полиэстер. Наколенники из этой искусственной ткани очень удобны, надежны, однако они не согревают и стоят довольно дорого.
3. Хлопок. Приятен при носке, влагонепроницаем. Правда, есть и минусы: отсутствие эластичности и недолговечность применения.
4. Нейлон. Наколенники из этого материала считаются самыми долговечными, приятно прилегают к телу. Но есть и минус — это искусственный материал.
5. Неопрен. Несмотря на то, что это искусственная ткань, данный материал эластичен и обладает согревающим эффектом. Есть и недостаток — ношение таких наколенников может стать причиной появления аллергии.

Но важно не только правильно выбрать наколенники, но и использовать их. Врачи дают несколько важных рекомендаций, которые следует соблюдать:

• нельзя одевать их более чем на три часа в сутки;
• продолжительность носки зависит от степени артроза — об этом вам подробнее сообщит врач;
• при появлении аллергии нужно срочно обратиться к врачу, который пропишет другой бандаж;
• нельзя, чтобы средство сильно сдавливало суставы;
• стирают наколенники вручную, температура воды не должна быть более +40 градусов.

В заключении нужно сказать, что не нужно пренебрегать здоровым образом жизни — в этом случае организм будет функционировать как нужно. Если же вы почувствовали боль в суставах, необходимо срочно обратиться к врачу для постановки верного диагноза.