8 причин выбрать душицу: лечебные свойства травы
Многие травы по своим лечебным свойствам не уступают, а порой даже превосходят таблетки, мази и микстуры. Лекарственные растения доступные и недорогие, поэтому они популярны среди поклонников здорового образа жизни, фитотерапевтов и народных лекарей. Одной из таких трав является душица. Она не пользуется большой популярностью, как зверобой, девясил или черника, но от этого не теряет своих лечебных свойств.
Что такое душица, или 8 названий растения
В России душица встречается повсеместно: на лугах и в степях, на опушках лесов и склонах холмов. Любит светлые, солнечные поляны. Это довольно распространённое растение, но мало кто готов сказать, как выглядит трава, и ещё меньше знает другие её названия: орегано, лебёдушка, материнка, ладанка, пчелолюб, зеновка, блошница, лесная мята. Все эти названия связаны с теми или иными свойствами душицы: привлекать пчёл или отпугивать блох, восстанавливать женское здоровье. Кладут траву как оберег в маленькие мешочки – ладанки.
Орегано – многолетнее растение высотой 50-70 сантиметров. Со второго года жизни трава начинает цвести. Цветки мелкие, собранные в соцветия, светло-фиолетового или розоватого оттенка. Приятно пахнут, от чего, вероятно, и пошло самое известное название растения – душица. Стебли красноватые, листья вытянутые. Размножается трава семенами или делением куста.
С цветком связано много поверий и легенд, по одной из которых Пётр Великий повелел называть траву душицей после того, как попробовал чай на основе. Благодаря этому чаю он быстро и крепко заснул, а утром встал бодрым. Девушку, которая дала ему этот напиток, родители называли Душицей.
Орегано культивируют, используют в ландшафтном дизайне, кулинарии и даже в магии. Но благодаря её химическому составу чаще всего душицу применяют в лечебных целях.
Чем лечимся: химический состав цветка
В состав растения входят:
- эфирные масла;
- дубильные вещества;
- аскорбиновая кислота;
- витамины А, С, РР;
- микро- и макроэлементы: йод, железо, калий, кальций, фосфор и другие.
Лечебные свойства
Не каждое растение является лекарственным. Душица по праву заслужила такое название.
Вот 8 причин, по которым стоит выбрать в качестве лекарства орегано:
- Отличное успокоительное. Таким же сильным успокаивающим действием обладает только пустырник. Несколько капель настойки травы добавляют в чай или воду. Длительность лечения зависит от конкретного заболевания. А помогает душица при любых нервных расстройствах: бессоннице, стрессе, эпилепсии, раздражительности. Таким седативным эффектом обладают эфирные масла травы.
- Дубильные вещества и аскорбиновая кислота орегано помогают лечить любые проявления простуды: воспаления в носоглотке, кашель, бронхит, грипп. Растение обладает отхаркивающим и потогонным эффектом. Горьковатым и терпким вкус напитка из душицы делают те самые дубильные вещества.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. Настой растения применяют при плохом аппетите. Справляется душица с гастритом, нарушенным пищеварением, гельминтозом, воспалением желчного пузыря, улучшает работу поджелудочной железы, оказывает закрепляющий эффект при диарее.
- Кожные заболевания. Фурункулы, воспаления, гнойники, экземы лечат примочками с отваром душицы.
- Кровоостанавливающее действие. Промывают отваром раны и порезы для их быстрого заживления и обеззараживания.
- Заболевания мочеполовой системы. Благодаря мочегонному и противовоспалительному эффекту растение хорошо справляется с циститом.
- Благодаря наличию кальция и фтора цветок помогает укреплять кости, зубы, волосы и ногти.
- Гипертония. Чай из душицы понижает артериальное давление. Вместе с повышенным давлением устраняются мигрень, тошнота и носовые кровотечения.
Душица для женщин и мужчин
Ещё одно название орегано – «женская трава». Такое прозвище ей дали неспроста.
Женщинам
Именно препараты на основе этой травы прописывают женщинам при некоторых гинекологических заболеваниях.
Душица помогает:
- при менструальных болях;
- при сбое в менструальном цикле;
- при гормональных нарушениях во время климакса;
- в период лактации увеличивает выработку молока;
- способствует восстановлению организма после родов.
Мужчинам
А вот для сильного пола трава не рекомендована. Она способствует образованию женского гормона – эстрогена. Мужчинам можно употреблять отвары растения в очень малых дозах, а лучше отказаться вовсе. Исследования показали, что чрезмерное употребление препаратов с душицей способно вызвать импотенцию.
Собираем, сушим, храним
Чтобы лечебные действия цветка имели максимальный эффект, нужно вовремя собирать и правильно хранить траву.
Для заготовки используют листья, стебли и цветы растения. Несмотря на то что в высоту трава может достигать 1 метра, срывать нужно только верхнюю часть стебля с листьями и соцветием. Крайне не рекомендуется выдергивать душицу с корнем: корешки не используется в заготовках, а растение от этого погибает.
Цветёт душица с конца июня до середины августа. Это время и рекомендовано для заготовки травы. Собирают её в сухую солнечную погоду.
Владельцы дач или частных домов сушат растение на чердаках. Такое помещение хорошо проветривается, и туда не попадает солнечный свет. Те, кто не может похвастаться наличием чердака, сушат траву в квартире.
Веточки растения выкладывают в 1 слой на ткань или бумагу. Полностью душица высыхает за 3-4 недели. После этого нужно отделить цветки и листья от стеблей. Сами стебли необходимо измельчить и добавить в смесь листьев и цветков. Заготовка готова к хранению и употреблению.
Те листочки, которые после сушки пожелтели, необходимо выбросить, они испорчены. Хорошие листья не меняют цвет после высыхания.
Хранить готовый сбор можно в тряпочных мешках, коробках, пакетах, стеклянных банках отдельно от других трав. Свои лечебные свойства растение сохраняет около 2 лет, но лучше заготавливать столько, чтобы хватило на год. Через год можно сделать свежий сбор. Не стоит держать заготовку на солнце – при перегревании орегано теряет свои лечебные компоненты. Реже растение замораживают.
Рецепты народной медицины
В народной медицине душицу используют для приготовления:
- настоев;
- отваров;
- чая;
- ванн с цветком.
Настойка
Для настойки на основе любого растения всегда применяется спирт, поэтому детям такое лекарство давать нельзя. Для приготовления используют:
- спирт (водка) – 300 мл;
- сухая смесь душицы – 20 грамм.
Траву заливают спиртом, настаивают 7 дней в тёмном прохладном месте, там же хранят готовую смесь. Добавляют в чай по 30-40 капель (1 чайная ложка). Настойка применяется при нервных расстройствах, бессоннице.
Отвар
Приготовить отвар можно двумя способами: залить траву кипятком и настаивать либо добавить воды и кипятить на плите. Он хорош тем, что для приготовления используется вода и его можно употреблять всем.
- 2-3 чайных ложки травы заливают кипятком, настаивают 1 час. Принимать можно для лечения любой из перечисленных болезней.
- Пропорция компонентов такая же, как в первом способе, но заливается трава холодной водой. Доводится до кипения и на слабом огне отвар доходит 15 минут.
Готовится он быстрее настойки, но и используется тоже быстрее. Применяют отвар как примочки, делают им спринцевание при женских болезнях.
Чай
Напиток похож на отвар с той лишь разницей, что для него обычно используют смесь трав. Кроме этого, в аптеке можно купить готовые к употреблению чайные пакетики с душицей внутри. Приготовить чай можно в кружке, чайнике, френч-прессе. Чай не настаивают, как отвар, а пьют сразу. На 1 чайную ложку травы – 1 стакан кипятка.
Лекарственные ванны
При любых кожных заболеваниях рекомендованы ванны с душицей. Используют отвар растения. Стакан сухой травы заливают 2 литрами воды, кипятят и выливают готовый отвар в наполненную ванну. Чтобы не засорять ванную, можно процедить раствор. Мыло и гели не используются, но кожа должна быть чистой. Принимают подобные ванны так часто, как хочется, ограничений нет. Делают отдельные ванночки с душицей для ног, если они устают, отекают и трескается кожа на ступнях.
Использование в косметологии
В косметологии на основе душицы производят:
- кремы;
- тоники;
- маски.
Используют такую косметику для лечения и восстановления волос, кожи лица, рук. Приготовить косметическое средство можно и самостоятельно: заморозить отвар травы и протирать кубиками льда лицо и руки. Эфирное масло растения добавляют в шампуни, отваром ополаскивают волосы.
Возьмите на заметку – таблетки от нервов: названия, список лучших и отзывы.
Здесь вы узнаете, как уменьшить нестерпимую боль при месячных.
Читайте тут, как приготовить куриную грудку в духовке.
Противопоказания
Как и любое растение, душица имеет противопоказания. Их мало, но орегано использовать нельзя в таких случаях:
- Аллергия. Чтобы выяснить, нет ли у вас аллергии на любой из компонентов растения, следует начать использование в малых дозах.
- Беременность. Душица способна вызвать выкидыш.
- Острые желудочные заболевания: язва, рак, гастрит.
- Камни в почках. Избыток аскорбиновой кислоты способствует образованию камней.
Каждый человек индивидуален, поэтому при любом другом не указанном побочном эффекте следует отказаться от употребления травы.
Орегано – настоящий природный антибиотик, использовать который можно, не потратив ни копейки. Не важно, как вы планируете использовать душицу: как отвар или косметическое средство, заготавливая самостоятельно или покупая в аптеке – растение принесёт вам только пользу при правильном применении.
Никогда не обращала на этот цветок внимания. Теперь понимаю что зря…