С чем и как делать ингаляции при насморке

Насморк — симптом различных заболеваний. Он возникает у каждого человека независимо от возраста и пола. Основная проблема, которая появляется вместе с этим симптомом — затруднение дыхания, приводящее к возникновению других негативных ощущений, таких как головная боль, потеря аппетита, слабость, отечность слизистых в носовой полости.

Именно поэтому люди стараются как можно быстрее избавиться от насморка. Одним из методов борьбы с проблемой является ингаляция. Эффективность процедуры зависит от того, какие способы будут выбраны и какие применены лекарственные средства.

Можно ли делать ингаляции при насморке

Врачи рекомендуют делать ингаляции при насморке различного происхождения. Этот метод пришел из народной медицины, подтвердив свою эффективность. Ингаляция не имеет побочных эффектов, серьезные противопоказания практически отсутствуют, но для малышей потребуется перед процедурой проконсультироваться с педиатром.

Используется ингаляция при следующих видах насморка:

1. Сухой ринит — заложенность в носовой полости без выделения слизи. В процессе удается увлажнить слизистые оболочки и вызвать вытекание содержимого.
2. Густой насморк — образовавшиеся застои постепенно исчезают, загустевшие выделения отходят, что предупреждает воспалительный процесс и проблемы в носовых пазухах.
3. Аллергический ринит — аллергены выходят естественным путем, снимается отечность.

Используются ингаляции и при ОРВИ. В этом случае удается добиться:

• быстрого выведения вируса из организма;
• уменьшения сухости в носовой полости;
• облегчения общего состояния.

Для каждого заболевания выбирается особый состав, наиболее эффективный в каждом конкретном случае.

Правила проведения процедуры

Для того чтобы эффективность методики была высокой, не возникало осложнений, потребуется соблюдать правила проведения ингаляции:

1. Выбрать подходящее средство.
2. Соблюдать точную дозировку (учитывать заболевание, тяжесть симптомов и возраст).
3. Повторять процедуры в течение суток — не менее 3 раз.
4. До и после ингаляции не рекомендуется есть в течение 30 минут.
5. Использовать выбранное средство непосредственно в момент процедуры (готовить его заранее или заправлять ингалятор не следует).
6. Разговаривать во время процедуры нельзя.
7. Вдыхания паров должны производиться медленно и глубоко.
8. Температура используемой жидкости не должна быть выше 60 градусов.
9. Процедура, проводимая при насморке и кашле, предполагает, что вдыхания будут осуществляться через нос и рот одновременно.
10. Паровая методика проводится не более 15 минут (рекомендуется 5-10 минут).
11. Эфирные масла добавляются в небольшом количестве (достаточно 2-3 капель).
12. Перед процедурой нельзя производить физические нагрузки.
13. Ингаляция проводится сидя.

Для повышения эффективности нужно использовать специальные приборы с масками, которые помогают эффективнее доставлять пары или аэрозоли в носовую полость.

С чем делать ингаляции при кашле и насморке

Провести ингаляцию при кашле и насморке можно, используя следующие составы:

• чистая вода — 250 мл (без газа);
• валидол — 1 таблетка;
• сода пищевая — 1 ч.л.;
• йодная настойка — 7 капель.

Все компоненты смешать, растворить. Залить состав в прибор или обычный чайник. После этого вдыхать пары в течение 10 минут. Повторять в течение 3 дней.

Еще один простой рецепт:

• лук репчатый (сок);
• чеснок;
• натертая редька;
• эфирное масло — 2-3 капли.

Ингаляция является холодной (нужно вдыхать пары).

Если требуется лечить мокрый кашель, то следует использовать простой рецепт.

• вода чистая — 1 л;
• картофель — 4 шт.

Неочищенный картофель помыть, затем поместить в емкость с водой. Варить до готовности. Остудить до 55-60 градусов, после чего проводить ингаляцию, вдыхая пары.

Хорошо помогает и использование травяных настоев или отваров из аптеки. Для этой цели потребуются:

• травяной сбор — 1 ст. л.;
• вода чистая — 1 стакан.

Настаиваться жидкость должна не менее 30 минут, после чего ее потребуется подогреть до 40 градусов для вдыхания лечебных паров.

Хороший терапевтический эффект оказывает состав, приготовленный из:

• эфирного масла — 12 капель;
• чистой воды — 200 мл (без газа).

Процесс приготовления средства прост: нужно подогреть воду до закипания, затем остудить до 85 градусов. Следующий шаг — добавление эфирного масла и перемешивание. Вдыхать получившийся пар потребуется 10 минут в день. Средство поможет не только убрать заложенность носа, устранить насморк и кашель, но и облегчит боль в горле во время простуды.

Рецепты для небулайзера

Растворы для небулайзера различны по составу, что помогает найти оптимальный вариант в каждом конкретном случае. Для приготовления потребуется взять:

• смесь из цветков календулы и зверобоя — 1 ст.л.;
• воду — 200 мл.

Воду вскипятить, залить травы. Настаиваться жидкость должна 40 минут. После этого можно заливать настой в аппарат и проводить процедуру. Быстрого эффекта можно достичь, если заварить ромашку. Для этого потребуется взять 1 ст.л. растения и 1 стакан воды.

Еще один рецепт поможет избавиться от кашля, насморка и заложенности носа:

• смесь календулы, эвкалипта и почек сосны — 1,5 ст.л.;
• стакан кипяченой воды.

Настаиваться состав должен не менее 35 минут. Использовать 1 раз в день по 10 минут.

Ингаляции при насморке солевыми растворами при помощи небулайзера необходимо делать 3-4 раза в день. Для этого состав достаточно залить в аппарат.

Схожими свойствами обладает солевой раствор, для приготовления которого потребуется взять:

• воду (200 мл);
• соль без содержания йода поваренную — 1 ст.л.

Компоненты следует смешать, а затем использовать для поведения процедуры.

Если насморк слишком сильный, то для ингаляции с хорошим терапевтическим эффектом нужно применять специальные составы, которые содержат антибиотики. Для приготовления состава нужно взять:

• порошок Флуомицил — количество по инструкции (учитывается возраст человека);
• воду — 250 мл.

В день нужно делать 2-3 процедуры по 5 минут.

Используются также для борьбы с насморком составы, полученные путем смешивания прополиса и календулы. Потребуются:

• настойка календулы (без спирта) — 200 мл;
• прополис жидкий — 1,5 ч.л.

Все ингредиенты активно смешиваются, после чего используются для терапевтического воздействия 2 раза в день по 10 минут.

Ингаляции небулайзером с физраствором

Ингаляционные процедуры с использованием небулайзера с физраствором являются эффективными, даже если проблемы имеют запущенный характер. Важно помнить, что составы для процедур следует приобретать, учитывая возраст людей, которые будут их использовать.

Для детей

Малышам нужно выбирать особые составы, которые будут эффективными, но мягкими по воздействию. В них не должно быть вредных химических компонентов.

Приготовить действенный и не вызывающий аллергии раствор для ингаляции при заложенности носа или насморке можно, используя солевой состав слабой концентрации (0.9%). В качестве альтернативного варианта подойдет щелочная минеральная вода.

Физраствор нужно немного подогреть (до 35-40 градусов), а затем залить непосредственно в ингалятор. Продолжительность процедуры в стандартном варианте составляет всего 3-5 минут.

При постепенном, но глубоком вдыхании пара хорошо очистится от скопившейся слизи носовая полость, выйдет инфекция. Удастся избавиться и от образовавшихся корочек.

Для взрослых

Для лечения пациентов старше 15 лет (взрослых) потребуется приобрести Амбробене или Лазолван, которые удобно использовать для ингаляции. Их затем нужно смешать в равных пропорциях с физраствором. Длительность проведения процедуры — 10 минут, повторить в течение дня 2 раза.

Такой состав также подойдет и для лечения детей, в этом случае нужно учитывать концентрацию средства. Для малышей до 2 лет — 1 мл состава, далее по взрослению — 2-6 лет — 2 мл состава и от 6 лет — 3 мл. Длительность курса не должна превышать 5 дней.

Как избавиться от насморка при беременности

Во время беременности также может наступить насморк. Для его лечения эффективны ингаляционные процедуры. В качестве основного лечебного препарата можно выбрать слабощелочную минеральную воду.

Перед использованием потребуется, чтобы весь газ из нее вышел. Затем, используя кипяченую остывшую воду, нужно разбавить минералку (пропорции жидкостей равные).

Ингаляцию получившимся составом следует проводить 1-2 раза в день. Рекомендуемая продолжительность одной процедуры составляет 5-7 минут. Небулайзер в этом случае повышает эффективность воздействия и значительно экономит время.

Еще один рецепт, который подходит для использования во время беременности:

• вода очищенная негазированная — 980 мл;
• соль поваренная — 7 г;
• эфирное (лучше исключить цитрусовые варианты) масло — 3 капли (выбирается то, на которое нет аллергии).

Воду необходимо подогреть, но не кипятить (оптимально до 50 градусов). Затем добавить остальные компоненты — эфирное масло и соль. Ингаляцию получившимся составом потребуется проводить 2-3 раза в день, продолжительность одной процедуры не должна превышать 5 минут. В результате можно достичь выведения слизи из носа и улучшить общее состояние.

Возможно, вас заинтересует статья о целебных свойствах эфирных масел и их применении в домашней медицине.

Также есть полезная статья о том, как быстро вылечить насморк народными средствами в домашних условиях.

Здесь вы ознакомитесь с правилами применения капель Альбуцид при насморке у ребенка.

Противопоказания для проведения ингаляций

Отказаться от процедуры придется, если:

• температура тела выше 37,1 (для горячих вариантов) и 37,7 (для холодных);
• в носовой полости присутствует кровь или гной;
• в ушах ощущается заложенность или боль;
• тяжелые заболевания органов дыхательной системы;
• аллергические реакции на используемый препарат;
• есть проблемы с сердцем и сосудами;
• присутствует рвота.

Иные ограничения устанавливаются в процессе предварительного диагностирования у специалиста.

Проведение ингаляций — хороший способ избавления от насморка и других проявлений аллергии или простудных состояний. В качестве лечебных составов используются различные варианты — травяные сборы, готовые физрастворы, минеральная вода или поваренная соль.

Применять методику нужно, соблюдая правила и учитывая имеющиеся противопоказания. Положительные стороны процедуры: легкость, доступность, возможность применения детьми и беременными, высокая эффективность.