Очищение организма по методике Марвы Оганян

22 января 2019 0

Очищение организма по Марве Оганян достаточно популярно во всем мире, поскольку не только позволяет избавиться от лишних килограммов, но и вылечить многие патологии.

Очищение организма

Немного об авторе

Марва Оганян – одна из самых известных армянок современности. Вот уже практически 40 лет она ездит по всему миру, читает лекции о здоровом образе жизни, проблемах зашлакованности.

Постоянно проживает в Краснодаре, где сегодня продолжает принимать людей, которые мечтают избавиться от своих заболеваний без лекарств и хирургического вмешательства. Судя по множеству положительных отзывов, разработанная методика действительно работает.

Оганян предлагает очищение организма посредством голодовки, фитотерапии, сокотерапии, благодаря чему можно вылечить организм более чем от 50 патологий. Среди них есть и такие, избавиться от которых не может и официальная медицина, например сахарный диабет, аллергия, бесплодия.

Так, у Марвы было немало пациентов, от которых отказались врачи. Несмотря на звание народной целительницы, она таковой не является. На самом деле Марва – врач-терапевт, натуропат, биохимик. Именно такое образование позволило ей разработать собственную уникальную программу.

Марва Оганян Специалист сумела соединить всё полезное для здоровья, что уже было создано до неё: в своей системе она опирается на таких известных людей, как Поль Брег, Норма Уокер, Юрий Николаев. Женщина обобщила их работу и вывела форму практически «вечной молодости».

Главная цель Марвы, которую она озвучивает во всех интервью и лекциях – обучение людей правильному питанию, здоровому образу жизни.

Одна из самых ее известных фраз: «Смерть идет из кишечника». По мнению натуропата, самочувствие человека всецело зависит от того, что он употребляет в пищу.

Главная суть методики

Почему же очищение организма по Марве Оганян практически не подвергается критике. Возможно, дело в том, что с кандидатом биологических наук, которая разобралась в данном вопросе на уровне молекулярной клеточной химии организма, спорить очень сложно. А может и потому, что разработанная методика действительно работает.

Программа очищения организма называется «Стать здоровым за 1 год». Она основывается на ряде важных принципов. По мнению Марвы, голодание и очищение организма неразлучны. Причём от пищи на какой-то период нужно отказаться на 100%. Если человек к этому не готов, ему и не стоит начинать заниматься по системе Оганян. Ведь это одно из самых важных условий выведения токсинов и шлаков.

Второй принцип – поддержка организма в норме и параллельное лечение имеющихся патологий в период чистки с помощью лекарственных трав. Марва Оганян предлагает свой уникальный список растений, которые помогут улучшить состояние пациента, облегчить голодовку.

Третий принцип ее программы – использование свежевыжатых соков, которые выполняют функцию еды и главного источника витаминов в период голодания. Никакой химии, всё только натуральное, соответствующее здоровому образу жизни и правильному питанию.

Знаменитая целительница в своих работах нередко пишет о том, что после глубокого и качественного очищения в течение года человек не заболеет гриппом, другими респираторными патологиями. Она отмечает, что многие микробы, вирусы, другие патогенные микроорганизмы могут размножаться только в грязной среде. Если же поддерживать чистоту тела изнутри, то о подобных заболеваниях, как и о многих других, можно просто забыть.

В чём польза?

Есть одна самая важная причина, почему очищение организма по Марве Оганян столь распространено. Многие знают, что существует немало других систем, которые помогают вывести из организма шлаки. Однако в большинстве случаев через какой-то период после проведённой чистки всё возвращается.

У Оганян другой подход. Ее задача – вывести яды, вылечить имеющиеся у человека патологии. Также ее программу можно назвать пожизненной, поскольку она подробно расписывает, как правильно себя вести после окончания голодовки, чтобы снова не зашлаковать свой организм. Конечно, к диете на соках и лекарственных травах всё равно придётся прибегать, однако ее уже можно назвать профилактической.

Судя по многим отзывам, чистка организма по Оганян – это прекрасное лекарство и одновременная профилактика таких патологий, как:

  • Артритартрит;
  • бесплодие;
  • болезни Альцгеймера и Бехтерева;
  • бронхиальная астма;
  • гипертония;
  • грипп;
  • дисбактериоз;
  • инфаркт;
  • мастопатия;
  • мигрень;
  • ОРВИ;
  • проблемы с надпочечниками и почками;
  • псориаз;
  • ревматизм;
  • сахарный диабет;
  • сбои в работе эндокринной системы.

Но есть один важный момент, который касается пользы данной методики. Ее не нужно считать главной панацеей от всех патологий. Она не является универсальной, может подойти далеко не для каждого человека, учитывая индивидуальные особенности.

Есть ли противопоказания?

Любой человек прекрасно понимает, что подобную голодовку может выдержать далеко не каждый. И дело не только в силе воли, но и в состоянии здоровья. Отсутствие твердой пищи, большое количество соков и трав, вряд ли пойдет на пользу при наличии следующих патологий:

  • авитаминоз;
  • анорексия;
  • аллергия на овощи и фрукты, из которых изготавливают соки;
  • беременность;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • детский и пожилой возраст;
  • лактация;
  • любое заболевание желудочно-кишечного тракта;
  • онкология;
  • повышенная свертываемость крови;
  • туберкулез;
  • чувствительность к лекарственным травам;
  • панкреатит.

В любом случае рекомендовано сходить на приём к врачу и проконсультироваться с ним. Ещё один нюанс, который многие считают минусом данной методики: в период очищения организма нельзя употреблять и медикаментозные препараты.

Таким образом, диабетикам, аллергикам, которым нужно постоянно принимать лекарства, в этом случае придется очень сложно, тем более для полного выздоровления требуется не менее полутора лет.

Укол при диабете

Те, кто решил рискнуть, отказались от приема лекарств. Другие, наоборот, не стали рисковать своим здоровьем. В этом случае выбор остаётся только за вами.

Основные рекомендации

Есть несколько советов от Марвы Оганян, которые помогут при голодании:

  • день должен начинаться в 5 либо 7 утра;
  • после этого проводят очистительные клизмы, которые делаются в несколько приемов;
  • после этого требуется принять теплый душ;
  • вместо завтрака – отвар трав;
  • затем нужно заняться физическими нагрузками;
  • ложиться спать не позднее 9 вечера.
Любая система голодания и лечения предполагает соблюдение определенных правил. И чем точнее вы будете их выполнять, тем эффективнее окажется результат.

Но в этом случае нужно понимать, что голодать по методике Марвы Оганян достаточно сложно, что также является минусом данной программы. Подобный режим дня могут позволить себе далеко не все. Поэтому многие берут отпуск, адаптируются.

Что касается частоты и периодичности, Марва рекомендует:

  1. Если вы впервые проводите очищение организма, то в течение 2 лет нужно пользоваться программой каждые три месяца.
  2. По истечении этого срока – два раза в год. Когда организм на 100% очистится, состояние здоровья будет отличным, достаточно прибегать к методике Оганян один раз в год.

Какие травы нужно использовать?

Список трав в разнообразных источниках обычно различается. Но это связано с тем, что методике Оганян уже почти 40 лет, в течение этого времени она вносила в него коррективы.

Предлагаем самые популярные и часто встречающиеся растения:

  1. Мать-и-мачехаВалериана. Является противовоспалительной.
  2. Душица – противовоспалительное.
  3. Цветки календулы. Обладают закрепляющим действием.
  4. Крапива – желчегонная и потогонная.
  5. Мать-и-мачеха – противоязвенная.
  6. Мята или мелисса – снотворное действие.
  7. Полевой хвощ – кровоостанавливающий.
  8. Ромашка – антибактериальная.
  9. Тысячелистник – мочегонное и слабительное растение.
  10. Шалфей обладает обезболивающим и антибактериальным эффектом.

Кроме того, есть и другие растения, которые Оганян рекомендует использовать: подорожник, спорыш, репешок, чабрец, шиповник, трехцветная фиалка.

Общая схема голодания

Несомненное достоинство методики – постепенность и ступенчатость. Благодаря этому исключается стресс для организма, минимизируются осложнения и побочные эффекты.

Примерная схема выглядит следующим образом:

  • 1-3 день – вход или подготовка;
  • 4-13 день (всего 10 дней) – голодание;
  • 14-21 день – выход из голодания.

Таким образом, процедура занимает в среднем 21 день. Но сама Марва отмечает, что это достаточно условное ограничение, поскольку многое зависит от состояния организма. Если вы ни разу не проводили чистку, степень зашлакованности организма высокая, есть какое-либо серьезное заболевание, каждый из этапов может затянуться.

А вот если вы уже использовали данную методику, то стадии сокращаются, поскольку организм и так привык к определенной системе питания и слишком тщательная чистка ему ни к чему. Но в этом случае выход из голодовки может длиться гораздо дольше указанных 8 суток

Подробное описание этапов по очищению организма

Первый этап – подготовка

1 день

Первоначально проводится чистка печени, поскольку именно в этом органе скапливается много токсинов и шлаков. Время проведения – с 7 до 9 вечера. Вам понадобится 50 г английской соли и 50 мл теплой воды.

Инструкция:

  1. Выпить приготовленный раствор залпом.
  2. Выпить настой сенны, добавив в него 1 чайную ложку мёда и ломтик лимона.
  3. Прилечь и под правый бок положить грелку.
  4. Лежать так 2 часа.
  5. За этот период нужно выпить не менее 2 литров настоек.
  6. Отправиться спать.

Подобную процедуру нужно повторять раз в неделю на протяжении всего очищения. Однако данный этап должны пропустить люди, которые страдают язвой желудка, гастритом, гепатитом.

День 2

Очищение кишечника. Время проведения – с 5 утра. Для приготовления вам понадобится 10 г морской соли, 5 г пищевой соли, 2 л теплой воды. Их нужно залить в кружку Эсмарха, перемешать.

Кружка Эсмарха

Применение:

  1. Принять коленно-локтевую позу.
  2. В несколько приемов ввести весь объем жидкости.

В этот день нельзя ничего есть. Пить можно только сбор из лекарственных растений, которые указаны выше. Также разрешается слабо заваренный чай. Очищающую клизму нужно проводить ежедневно на протяжении недели, на второй неделе – через день, на третьей неделе – через двое суток.

День третий

Проводится по такой же схеме, как и второй день.

Второй этап – голодание

Травы

Возьмите травы, обозначенные в списке, смешайте в равных пропорциях. Возьмите 70 г получившегося сырья, залейте тремя литрами горячей воды в термос. Оставьте настаиваться на час, затем отожмите через марлю. В каждый стакан с настоем добавлять по 50 мл лимонного сока и 5 г свежего меда.

Рекомендации:

  1. Употребляйте травяной сбор ежечасно по одному стакану, разогрев до горячего состояния. Во время приема у некоторых людей может появиться тошнота, кашель, выделения из носа. Пугаться этого не стоит, поскольку такие эффекты свидетельствуют об очищении органов.
  2. В течение суток нужно выпить весь объем настоя. Постепенно с каждым днём его уменьшают, чтобы к десятому дню он составлял полтора литра.
  3. Каждый день нужно готовить свежий настой.
  4. Если есть аллергия на какую-нибудь траву, рекомендовано в первые дни заменить ее на шиповник.
  5. Твердую пищу в эти дни потреблять нельзя, из разрешенных напитков можно лишь соки.

Соки

Объём в день – не более 500 мл, при этом соки и настои трав нужно чередовать каждый час. Соки не нужно разводить водой, кроме грейпфрутового, вишневого либо виноградного.

К рекомендуемым сокам относят:

  • Вишневый сокапельсиновый;
  • вишневый;
  • виноградный;
  • кабачковый;
  • капустный;
  • мандариновый;
  • картофельный;
  • свекольный;
  • яблочный;
  • тыквенный.

Также можно готовить смеси соков, смешав апельсин с грейпфрутом, свекольный напиток с морковным. Однако в первые сутки рекомендовано пить что-нибудь цитрусовое.

Третий этап – выход из голодания

Указанные 8 дней выхода из голодания – это условный срок, поскольку этот этап может длиться гораздо дольше из-за того, что продукты в рацион вводятся постепенно. С этого дня не проводится очищение клизмой.

1-4 день:

  1. Продолжают употреблять настои трав в количестве 0,5 л.
  2. Соки сокращают, ограничиваются только овощными.
  3. 3 раза в день нужно есть фруктовое пюре, но не более 150 г за один прием.

5-7 день – в рацион добавляют салаты из сырых овощей и зелени, заправляют лимонным соком.

8 день:

  1. Можно потреблять очищенные фрукты, овощные блюда на пару.
  2. Разрешается немного молочного.

Подсолнечное масло и желтки вводятся через 10 дней, мясо и каши только через месяц.

Диета 7 лепестковВ нашем материале мы разберем особенности диеты 7 лепестков, ее противопоказания.

Здесь наши читатели узнают про основные принципы лечебного голодания, в чем его польза.

Как правильно разогнать метаболизм для похудения и для чего это нужно? Читайте в нашем материале.

Как очистить детский организм?

Большое значение Оганян уделяет здоровью детей, разработав для них отдельную программу. Рецепты и схема голодания для них несколько иные.

Программа:

  1. Первый день. В 6 вечера выпить одну столовую ложку касторки. В течение следующих двух часов небольшими порциями употреблять 1 л лекарственный настоя с медом и лимоном. Лежать на грелке на правом боку в течение часа и в 9 отправиться спать.
  2. Второй день. С самого утра используется очищающая клизма: 500 мл воды, по 10 г соли и соды. Ничего есть в этот день нельзя. Можно выпить только литр настоя с лимоном и мёдом.
  3. Третий день. Проводится очищающая клизма, в рацион водятся цитрусовые соки.
  4. Четвертый день. Необходимо принять настой в объеме 0,5 л, также можно вводить в рацион арбузный, цитрусовые соки, небольшое количество дыни и персиков.
  5. Пятый день. Пьют настой и разрешаются абрикосы, арбуз и персики.
  6. Шестой день. Нужно выпить настой, можно использовать фруктовые соки, фрукты, салат из свежих помидор и зелени с добавлением лимонного сока.

Есть ещё один дополнительный рецепт:

  • натрите свеклу на терке;
  • отожмите сок;
  • выдержите в холодильнике на протяжении 2 часов.

3 раза в день на протяжении всего периода голодовки заставляйте ребенка интенсивно высмаркиваться, а затем закапывайте ему по несколько капель свекольного раствора в каждую ноздрю. Однако перед тем как перейти на данную методику, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром, особенно если у ребенка есть хронические патологии.

Рекомендации по дальнейшему ведению образа жизни

Чтобы после такой тяжелой голодовки снова не зашлаковать организм, Оганян рекомендует между процедурами очищения придерживаться принципов правильного питания.

Есть несколько советов, которые помогут организовать его:

  • уберите из рациона жирные молочные продукты, рыбу, мясо, куриные бульоны;
  • употребляйте хлеб только из муки грубого помола и из пшеничных отрубей;Правильное питание после очищения
  • оливковое масло можно потреблять, но в небольшом количестве;
  • основу рациона должны составлять такие продукты, как гречка, овощи и фрукты, чеснок, пшено, нежирная сметана, желток яйца.

Советы по лечению патологии от Марвы Оганян

Паразиты

Автор популярной методики уверена, что многочисленные патологии появляются в результате загрязнения организма продуктами грибков и жизнедеятельности гельминтов. Для избавления от нежелательных «гостей» нужно поддерживать щелочную среду.

Добиться повышения pH можно голоданием, потреблением свежих фруктов и овощей. Очищение от паразитов по Оганян отлично пройдёт, если пользоваться травяными отварами и ставить клизму. Продолжительность курса – около полутора недель.

Клизмы

Обязательное условие эффективного очищения – правильное промывание кишечника. Обычно для приготовления клизмы используют английскую соль, но в случае заболевания желудка ее нужно заменить на две столовые ложки касторового масла. Также можно пользоваться травами:

  1. В равных объемах берут ромашку, мяту, подорожник и тысячелистник.
  2. Запаривать двумя литрами кипятка, взяв четыре столовые ложки травяного сбора.
  3. Когда средство остынет, в него добавляют 200 г топлёного масла.

Очистка пазух носа

Согласно мнению Оганян, закапывание носовых проходов поможет эффективно провести удаление токсинов и шлаков. Выполнять процедуру достаточно просто:

  1. Проводят после клизмы.
  2. Использовать неразбавленный сок клубня цикламена.
  3. В каждую ноздрю вводят по одной капле, затем несколько минут лежат на спине
  4. Выпивают не менее 2 стаканов горячего травяного отвара.
  5. Наклоняются к полу и находятся в таком положении в течение 2 минут.
  6. Промывают носовые ходы теплой водой.

Желательно закапывать нос два раза в сутки в течение полутора недель. Дополнительно Марва рекомендует проводить ингаляции с помощью масла мяты либо эвкалипта.

Противопоказания к использованию трав

Кроме риска развития аллергической реакции, необходимо учитывать и запреты к употреблению отдельных трав:

  1. Полевой хвощ. Не используют при мочекаменной болезни.
  2. Валериана и шалфей вредны при воспалительных процессах в почках и мочевом пузыре.
  3. Мать-и-мачеху не используют при патологиях печени.
  4. Мелисса, тысячелистник, крапива снижают давление, ухудшают состояние венозных сосудов в случае наличия варикоза.
  5. Валериану нельзя использовать при заболеваниях кишечника и желудка.
  6. Толокнянку, полевой хвощ, мать-и-мачеху нельзя применять во время беременности и кормления ребенка.

Если нужно очистить организм антипаразитарными либо противовоспалительными травами, строго рекомендовано посоветоваться с лечащим врачом и даже пройти диагностику. Также помните, что не рекомендовано продолжать голодание, если появляется сильный дискомфорт и боль в желудке.

Статья была полезна?
0
Рассказать друзьям:
Оставить комментарий