Как правильно приготовить овощное рагу

Вряд ли найдётся человек, не знающий о рагу. Ведь блюдо настолько распространено, что встречается почти в каждой национальной кухне.

Как правильно приготовить овощное рагу без мяса

Готовят блюдо не только из мяса, но и грибов, овощей и рыбы. В его состав можно добавить любой «завалявшийся» в холодильнике ингредиента и в любом случае рагу получится вкусным.

Компоненты рецепта:

• перец – 5 шт;
• лук – 2 шт;
• баклажаны и помидоры – по 3 шт;
• цукини;
• щепотка сахара;
• масло для жарки;
• соль по вкусу.

Время приготовления: 1 час.

Калорийность: 25 ккал.

Технологический процесс:

1. Цуккини с баклажанами нарезать небольшими полукольцами;
2. В перцах удалить семена и нашинковать крупными дольками;
3. Томаты обдать кипятком, снять кожуру и крупно нарезать;
4. Лук нашинковать полукольцами (толщина 1 см);
5. Разогреть в сотейнике масло, по очерёдности нарезки закладывать овощи. Сначала с двух сторон обжарить цуккини, посолить и переложить в заранее подготовленный казан;
6. То же самое сделать с баклажанами, затем перцем и в конце помидорами. Чтобы овощи не подгорели в процессе тепловой обработки, не забывайте подливать масло;
7. Во время обжаривания помидор кроме соли необходимо всыпать щепотку сахара. Это необходимо для погашения кислоты;
8. Все ингредиенты, оказавшиеся в казане перемешать, при необходимости посолить и томить 5 минут на очень слабом огне.

Как приготовить овощное рагу с баклажанами

Согласно истории кулинарии рагу запатентовали во Франции. И самой распространённой разновидностью блюда считается «Рататуй». Блюдо можно подать как самостоятельно, так и в качестве гарнира к холодным мясным закускам или тушёному мясу.

Компоненты рецепта:

• баклажаны среднего размера – 2 шт;
• соль по вкусу;
• цуккини среднего размера – 2 шт;
• луковицы – 2 шт;
• очищенный чеснок – 3 зубчика;
• спелые помидоры – 3 шт;
• сладкий перец разных цветов – 3 шт;
• оливковое масло – 6 ст. л;
• сушёные приправы (розмарин и тимьян) – по 1 ч. л;
• чёрный молотый перец – 1/8 ч. л.

Время приготовления: 1 час.

Калорийность: 51 ккал.

Технологический процесс:

1. С баклажан удалить кожицу, нарезать небольшими кубиками и посолить. Дать время для выделения сока, чтобы избавиться от горечи. Слить сок;
2. Цуккини нарезать кружками средней толщины;
3. Чеснок пропустить через пресс, луковицы нарезать тонкими полукольцами;
4. Помидоры ошпарить, снять кожицу, нарезать мелкими кубиками;
5. У перцев удалить семена. Нарезать тонкой соломкой;
6. На сковороду влить половину указанного в рецептуре оливкового масла. Обжарить в нём несколько минут баклажаны;
7. Оставшееся масло налить в другую огнеупорную посуду и обжарить в нём чеснок и с луком;
8. Форму убрать с огня. Поверх лука и чеснока ровным слоем разложить половину баклажанов;
9. Следующим слоем распределить цуккини, перец и помидоры;
10. Каждый слой солить и посыпать сушёными приправами;
11. Последним слоем должны быть баклажаны;
12. Выпекать «Рататуй» в духовке при температурном режиме 170 С не более 20 минут.

Как приготовить курицу в мультиварке, можно узнать из нашей публикации на сайте.

Картошка с грибами в духовке есть в этой статье.

Отсюда можно взять вкусные рецепты запеканок из цветной капусты.

Как приготовить овощное рагу с мясом

Блюдо относится к французской кухне и наиболее известно как «Бретонское рагу».

Компоненты рецепта:

• бекон – 250 г;
• мякоть свежей баранины – 500 г;
• луковицы – 5 шт;
• помидоры – 5 шт;
• соль по вкусу;
• чеснок – 2 зубчика;
• молотый чёрный перец;
• веточки чабера – 2 шт;
• сельдерей – 1 пучок;
• петрушка – 1 пучок;
• свежая стручковая фасоль – 300 г;
• молочные сосиски – 6 шт.

Время приготовления: 1 час 20 минут.

Калорийность: 148 ккал.

Технологический процесс:

1. Бекон нарезать небольшими кубиками. На разогретой сковороде вытопить из него жир;
2. Баранину нарезать кусками и равномерно обжарить;
3. Мелко нарубленный лук отправить в сковороду к мясу;
4. Помидоры ошпарить, снять кожицу и мелко нарезать;
5. Отправить в сковороду, поперчить и посолить;
6. Чеснок и зелень нашинковать и отправить в сковороду к остальным ингредиентам;
7. Влить жидкость, чтобы она покрыла мясо. Тушить час на слабом огне;
8. В слегка подсоленной воде отварить фасоль и откинуть на дуршлаг;
9. Сосиски нарезать кружками;
10. Добавить к мясу сосиски с фасолью, перемешать.
11. Тушить четверть часа.

Как приготовить вкусное овощное рагу с кабачками и фаршем

Интересно, но с добавлением одного ингредиента блюдо заиграет новыми красками и станет намного сытней. Уникальность блюда в том, что если вы придерживаетесь вегетарианства, то фарш можно заменить рыбным филе и вкус от этого никак не пострадает.

Компоненты рецепта:

• цуккини – 300 г;
• кабачки – 400 г;
• луковица;
• болгарский перец;
• морковь – 2 шт;
• чеснок – 3 зубчика;
• масло для жарки – 50 мл;
• сметана – 35 г;
• любой фарш – 300 г;
• несколько веточек зелени;
• по желанию добавить приправу «Хмели-сунели»;
• молотый чёрный перец щепотка;
• соль по вкусу.

Время приготовления: до 1 часа.

Калорийность: 99 ккал.

Технологический процесс:

1. Если кабачок не молодой, то удалить с него кожицу и очистить от семян. Нарезать кубиками;
2. То же самое сделать и с цуккини;
3. Морковь натереть, перец нашинковать соломкой;
4. Помидоры натереть на тёрке либо ошпарить, удалить кожицу и мелко нашинковать;
5. В сотейнике разогреть масло и обжарить лук;
6. Затем добавить морковь, перемешать и пассировать на слабом огне 4 минуты;
7. Следом положить перец, кабачки, помидоры и цуккини;
8. В другой сковороде обжарить фарш;
9. Как только фарш приобретёт румяный оттенок объединить его с овощами;
10. Положить сметану;
11. Для ускорения процесса тушения можно влить 50 мл воды;
12. Тушить полчаса;
13. За 10 минут до окончания добавить чеснок, а за 5 минут зелень и приправы.

Как приготовить овощное рагу с курицей в мультиварке

Летний, вкусный, яркий и полезный рецепт приготовления рагу с помощью незаменимого кухонного агрегата. А самым лучшим временем для приготовления блюда считается начало осени, когда природа радует изобилием овощей.

Компоненты рецепта:

• куриные голени – 3 шт;
• клубни картофеля – 3 шт;
• морковь – 2 шт;
• вода – 100 мл;
• шампиньоны – 100 гр;
• кабачки – 2 шт;
• несколько веток зелени для украшения;
• сладкий перец – 1 шт;
• соль по вкусу;
• майонез – 50 г;
• горчица – 1 ч. л.

Время приготовления: 1 час 40 минут.

Калорийность: 65 ккал.

Технология приготовления:

1. Мелко нашинковать зелень и добавить её к смешанным в глубокой тарелке горчицей и майонезом;
2. Полученной массой залить куриные голени и оставить их мариноваться в течение часа;
3. За это время очистить все овощи и нарезать ингредиенты в одинаковом стиле;
4. В мультиварке установить режим «Выпечки» ;
5. Залить масло и обжарить замаринованные куриные голени. Уделить каждой стороне по 15 минут;
6. Следом отправить грибы и овощи;
7. Влить воду;
8. Установить режим «Тушение», таймер на 30 минут;
9. Для того чтобы рагу стало нежнее после окончания тушения снова установите режим «Выпечка» и продолжите тепловую обработку в течение 8 минут.

Необычный рецепт: рагу по-узбекски

Узбекская кухня всегда славилась сытными блюдами, а тёплый климат позволяет круглый год наслаждаться фруктами и овощами. Приготовив блюдо по этому рецепту, будьте уверены, что у вас непременно попросят добавки.

Компоненты рецепта:

• свинина – 0,5 кг;
• острый стручковый перец – 3 шт;
• картофель – 4 шт;
• луковицы – 4 шт;
• репа – 250 г;
• чеснок – 4 зубчика;
• морковь – 3 шт;
• соль по вкусу;
• айва – 2 шт.

Время приготовления: 1,5 часа.

Калорийность: 100 ккал.

Технологический процесс:

1. Казан промазать кулинарным жиром. Нарезать половину свинины и разложить кусочки на дно;
2. Все остальные ингредиенты, в том числе и айву, нарезать одинаковыми кубиками;
3. Компоненты необходимо раскладывать слоями: начиная от твёрдых, и заканчивая самыми мягкими;
4. Посолить и по желанию приправить специями;
5. Между овощами воткнуть стручки острого перца;
6. Последним слоем выложить кубики оставшегося мяса;
7. Таким образом, казан полностью заполнится. Залить немного воды и тушить 10 минут на сильном огне, следующие 20 минут – на среднем, а оставшиеся четверть часа – на слабом;
8. Перед подачей блюда к столу и перемешиванием в казане необходимо достать стручки перца.

Полезные советы и хитрости

1. Если готовится смешанное рагу, в составе которого помимо овощей присутствует мясной продукт, то не забудь мелко нарезать все ингредиенты, жарить в разных посудах и только потом смешать и тушить в одной сковороде. Для крайне занятых хозяек есть другой способ: все компоненты рецепта можно закладывать вместе, но овощи должны быть нарезаны крупно, а мясо мелко;
2. Несмотря на простоту приготовления многие допускают типичную ошибку – разваривают ингредиенты и в итоге рагу превращается в кашу. Для предотвращения подобной ошибки запомните простую схему: вначале закладывают твёрдые овощи и мясные ингредиенты, а нежные компоненты, такие как капуста, зелень и томаты в самом конце;
3. При приготовлении блюда можно менять стиль нарезки. Однако если вы нарезали картофель кубиками, то и все остальные овощи должны быть соответствующего вида;
4. Не стоит забывать о технологии. Вы готовите не соус и не суп, поэтому заливать много жидкости нельзя. Для насыщенного вкуса желательно использовать овощной или мясной бульон. В некоторых случаях французы заменяют их белым вином.

И еще один рецепт овощного рагу – в следующем видео.