Как отрастить длинные ногти за неделю в домашних условиях

21 августа 2017 945

Красивые, длинные и ухоженные ногти по праву считаются украшением каждой барышни, наравне с роскошной копной густых волос. Однако роговые покровы кончиков пальцев постоянно подвержены «стрессам» и, чтобы отрастить желаемую длину, необходимо всячески им оказывать помощь.

Ногти

Факторы, влияющие на скорость роста ногтей

Несомненно, каждая красавица замечала, что скорость роста ноготков не всегда одинаковая. Так в летний период она увеличивается. А чтобы полностью ногтевая пластина обновилась, понадобится от 4 месяцев до полугода.

Одним из факторов, который негативно влияет на скорость роста ногтей, является беременность. Приход менструального цикла также не положительно сказывается на этом процессе.

Увеличение возраста – еще один причина плохого состояния рогового покрова пальцев. Да и переживание человеком стрессовых ситуаций неблагосклонно влияет на рост.

С отращиванием ноготков также имеют проблемы и девушки, беспрерывно сидящие на диетах. Организм не получает должную норму веществ, которые так необходимы для прекрасного состояния не только ногтевой пластин, но и волос, и кожи.

Чрезмерное пристрастие к лакам также вредит хорошему самочувствию ногтей. Это обусловлено тем, что под толстым покрытием ногтевая поверхность не имеет возможности контактировать с воздухом и им насыщаться. Стоит перед очередным нанесением лака подождать 1-2 дня, чтобы ноготки получили необходимое количество кислорода.

Уход за ногтями

Также в число врагов рогового покрова входит и кусание ногтей их обладательницами. Внешний вид, конечно, от этого неумолимо страдает, но такая вредная привычка провоцирует их рост, так как вызывает сильный приток крови к ним.

Какие продукты нужно включить в рацион?

В первую очередь, на скорость роста, крепость и здоровый внешний вид этой части тела влияет правильное и сбалансированное питание. В свой рацион необходимо включить:

  • Сырой миндаль. Эти орешки – кладезь витамина Е, белков и антиоксидантов. Еще данный продукт перенасыщен кальцием, который необходим для здоровья и крепости волос, зубов, костей и ногтей. Конечно же, употреблять в пищу важно исключительно сырой миндаль без различных добавок;Миндаль
  • Корнеплоды оранжевого цвета. Витамином А, необходимым для прекрасного состояния ноготков, богаты морковь, сладкая картошка и тыква. Также в число полезных элементов данных продуктов входит и витамин С, который предотвращает получение стресса. Приготавливая эти дары природы, не стоит их жарить или сильно вываривать, лучше воспользоваться для этой цели пароваркой, духовкой или мультиваркой. Также старайтесь не приобретать данные продукты в супермаркетах, а отдайте свое предпочтение рынкам, на которых продажу ведут люди с собственными огородами;
  • Зелень. Наш организм устроен так, что все полезные вещества, находящиеся в зелени, он впитывает как губка. Зеленые части растений обогащают нас витаминами Е, А, К, С, В и железом. Кудрявая и листовая капусты, шпинат, салаты и брокколи – источники натрия, кальция и магния. Именно эти минералы максимально нужны нашим ноготкам. Вода, находящаяся в данных продуктах, обеспечивает увлажнение организма и помогает ему избавиться от токсинов. Термической обработке их подвергать категорически запрещается, намного полезнее зелень добавлять в салаты, делать из них роллы, соки или смузи;Зелень
  • Тыквенные семечки. Стоит заметить, что каждая часть тыквы несет неоценимую пользу для всего организма человека. Ее семена – сокровищница магния, белка, железа, биотина, магния, кислот (омега-3). По своему воздействию этот продукт максимально схож с миндалем. Семечки из тыквы не только позволяют ноготкам окрепнуть, но и поднимают нам настроение, и заряжают энергией. Данный продукт не стоит подсаливать или жарить. Лучше всего употреблять его в сыром виде по ¼ стакана ежедневно;
  • Овсянка. Данный продукт должен быть неотъемлемой частью питания каждого человека. Также стоит отдавать свое предпочтение перловке, дикому, черному и коричневому рису, киноа. Овсяная крупа приносит пользу ногтевой пластине благодаря биотину, клетчатке, белку, калию, антиоксидантам и витаминам В. Старайтесь выбирать те злаки, которые не подвергались никакой предварительной обработке;Овсянка
  • Авокадо, тахини, ягоды, бобовые культуры, семена конопли и чиа, грецкие орехи, овощи зеленого цвета также должны входить в питание девушки, желающей обладать крепкими, ухоженными и длинными ноготками.

Как отрастить ногти за неделю с помощью ванночек

Помочь отрасти и окрепнуть ногтевой платине способны разнообразные ванночки.

  1. Масляные с йодом. Несколько раз в неделю необходимо брать любое масло растительного происхождения (миндальное, оливковое, кунжутное, касторовое), слегка его подогревать, дополнять парой капель йода и глицерина и на 5-10 минут погружать в эту смесь кончики пальцев.
  2. Ванночка из морской соли. Для 2 стаканов теплой воды достаточно будет 20 г данного продукта. Не помешает также и 2-3 капли йода. В получившийся раствор следует пару раз в неделю опускать руки. 15 минут хватит.Морская соль
  3. Ванночки на травах. Необходимо самостоятельно заготовить или приобрести в аптеке сушеные зверобой, ромашку и корень лопуха. Эти ингредиенты смешиваем вместе и 2 ст.л. смеси заливаем 200 мл крутого кипятка. Оставляем настаиваться на полчаса. Ежедневно готовим новый настой и на ½ часа окунаем в него руки.
  4. Лимонная процедура. Целый кислый цитрус разделяем на 2 равные части. Качественно вымываем руки и впиваемся ногтями в мякоть лимона (каждой руке по половине плода). Ожидаем 5 минут и готово. Также можно приготовить и ванночку. Для нее следует в 2 ст.л. лимонного фреша развести 6 капель йода. Погружаем ноготки в йодированный сок на 15 минут. Регулярность процедуры – ежедневно.
  5. Содовая ванночка. 20 г гидрокарбоната натрия необходимо растворить в 1 ст. теплой воды. Погружаем в образовавшуюся содовую жидкость руки, ожидаем 15 минут и затем смазываем их кремом. Через день повторяем данную процедуру.Содовая ванночка

Маски для быстрого роста ногтей

Благосклонное влияние на скорость роста ноготков оказывают и маски. Их разновидностей существует огромное количество, но самыми действенными являются:

  • перечно-кремовая. 5 г красного перца следует развести в 20 каплях воды, желательно кипяченой. Затем добавляем 1 ч.л. крема для рук с питательными свойствами. Тщательно вымешанную маску подогреваем при помощи водяной бани и наносим теплую смесь на ногтевые пластины. На 15 минут оставляем на ноготках раз в неделю;
  • йодированная маска с солью. ½ ст. воды дополняем 20-25 г соли (морской). Соединяем раствор с 3-5 каплями йода и обильно перемешиваем. Образовавшуюся смесь тщательно втираем в роговой покров пальцев несколько раз в сутки.

Народные средства для роста волосРост волос рассмотрены в нашей публикации на сайте.

Какой цвет волос подразумевают, когда говорят брюнетка, читайте в этой статье.

Отсюда вы узнаете, как убрать покраснения, оставшиеся от прыщей.

Косметические средства

Средства, косметического характера, необходимо покупать в аптеках, так вы можете быть уверены в их полезных составах. Одним из самых лучших продуктов для увеличения роста ноготков является лечебный лак.

Такое покрытие в своем составе содержит множество полезных компонентов, которые не только обеспечат быстрый рост ногтевой пластине, но и подарят ей необходимый уход. Самым эффективным средством из серии таких продуктов можно считать стимулятор «Умная эмаль». Им необходимо ежедневно смазывать ногти для получения желаемого эффекта.

Уходовый продуктЗамечательным средством также стоит считать «Звездный дождь». Этот ускоритель роста ногтевой пластины в своем составе содержит кремний. А уходовый продукт «Maximum Growth» предотвратит расслаивание и восстановит роговой покров, благодаря шелковым протеинам, находящимся в его составе.

Еще одним замечательным лечебным средством является «Clinic nail». Оно обогащено пептидами, хлоридом кальция и витаминным «коктейлем». Это покрытие служит ноготкам своеобразным защитным барьером от ломкости.

Главное, помните о том, что любой продукт важно наносить на очищенные ногтевые пластины без лака и прочего покрытия.

Как отрастить длинные ногти за неделю: парафинотерапия

Парафинотерапия – спасения не только для ноготков, но и для рук. Разумеется, данная процедура потребует немного большего времени, нежели вышеперечисленные.

Но, согласитесь, для себя любимой полчаса-час совершенно не жалко, если это касается собственной красоты и ухоженности. В первую очередь, необходимо обзавестись хорошим и качественным парафином. Для этого отлично подойдут аптеки, специализированные магазины или салоны красоты.

Зачастую данный компонент удобно расфасован на порции, которые отлично подходят для разовой процедуры. Предупреждаем, парафин из свечки для этого дела совершенно не походит.

Парафинотерапия

Да и постоянно использовать один и тот же уже расплавленный продукт нет смысла, так как он после первого раза уже лишается своих свойств. Как же приготовить это чудо-средство?

В первую очередь, в керамическую емкость следует разложить твердый парафин и растопить его на паровой бане до жидкого состояния. Пока ингредиент подтапливается, следует подготовить руки. Для этого очищаем поверхность кожи скрабом, затем промакиваем полотенцем и наносим тонким слоем питательный крем.

Обертывание рукТакже подготавливаем необходимые компоненты, которые являют собой 2 обычных пакета-маек и пару перчаток. Затем окунаем руки в растопленный парафин (не бойтесь, расплавится этот продукт при 60°С, так что обойдемся без ожогов).

Ожидаем 2 секунды и вынимаем. Когда первый слой немного засохнет, повторяем манипуляцию. Через 5-6 процедур поверхность рук покроется толстым слоем продукта.

Обвертываем конечности полиэтиленом и надеваем перчатки (подойдут и кухонные). Через полчаса извлекаем руки из одежды, снимаем кульки и отшелушиваем парафин. Кожный покров промакиваем влажным полотенцем и обильно смазываем кремом.

Как быстро отрастить ногти за 1 неделю с помощью массажа

Еще одним действенным методом для увеличения скорости роста ноготков является массаж. Данная процедура способствует улучшению кровообращения, вследствие чего роговой покров наделяется большим количеством питательных веществ.

Перед началом массажа важно избавить ногти от лака и массирующими движениями поводить мягкой щеткой по кутикуле и пластине, 5-10 минут в день достаточно.

Затем смазываем промассажированные участки кремом. Ежедневное повторение такой процедуры положительно скажется на внешнем виде и длине ноготков.

Если ваша работа или хобби связаны с музыкальными инструментами, компьютерной клавиатурой, то ногтевая пластина уже получает массаж без вашего участия. Повторение этой манипуляции дома дополняет эффект.

Массаж

Но стоит помнить, что от переизбытка данной процедуры, роговой покров получает чрезмерные нагрузки, которые могут привести к его заворачиванию.

Народные средства

Разумеется, не у всех есть желание и возможность тратить материальные средства на приобретение косметических средств или продуктов, которые предназначены исключительно для ухода за ногтями. В таком случае отлично подойдут и народные рецепты. Как отрастить ногти за неделю в домашних условиях:

  1. Медово-желтковая маска. В равных порциях (по 1 ч.л.) возьмите мед и масло календулы. Смешайте эти компоненты и слегка нагрейте массы. В получившуюся субстанцию присоедините отваренный желток и тщательно его там разотрите. Каждый ноготок смажьте смесью и наденьте х/б перчатки. Так оставляем на ночь. А после пробуждения смойте оставшийся слой водой. Такую процедуру рекомендовано проводить ежедневно целую декаду;Масло лимона
  2. Ускоряющая рост ноготков ванночка. В небольшую посудину наливаем немного теплой воды, которую дополняем эфирными маслами лимона, розы и кананги. По несколько капель каждого компонента достаточно. В маслянистую жидкость на 15 минут погружаем руки, затем промакиваем салфетками и кремом промазываем конечности;
  3. Масляной массаж. Для этой процедуры подойдет практически любое эфирное масло. Его следует массирующими движениями втирать в ногтевую пластину и кутикулу. Проводить данную процедуру необходимо сразу перед отправкой в кровать.

Как отрастить ногти за 2 недели: аптечные препараты

В современном мире аптеки просто переполнены различными препаратами, которые предназначены для ухода и увеличения роста ноготков. Среди всего этого разнообразия можно выделить 3 самых эффективных:

  1. «Кальций плюс» — витамины, которые благотворно влияют не только на увеличение роста ногтевой пластины, но и на состояние волос;
  2. «Умная эмаль» — комплекс для заботы о ноготках;
  3. Смесь витаминов А и В.

Как использовать данные продукты? Все просто – согласно инструкции.

Умная эмаль

Основные правила по уходу за ногтями

  1. Ацетон, содержащийся в жидкости для снятия лака, является чуть ли не самым главным врагом для ногтей. Поэтому, приобретая данное средство, следует отдавать свое предпочтение продуктам с увлажнителями (витамин Е или алоэ);
  2. Красить ноготки советуем не больше 1 раза в неделю;
  3. Не жалейте времени на посещение салонов, которые предоставляют услуги маникюра;
  4. Ногтевые валики – не та часть кожного покрова вокруг ногтей, которую следует обрезать. Они служат своеобразной защитой от инфекций.

Вы ярая поклонница нарощенных ногтей? Увы, такое украшение очень негативно сказывается на здоровье рогового покрова.

Но раз уж вы не можете отказать себе в таком удовольствие, то советуем вам перед каждой коррекцией снимать акриловый или гелевый слой и неделю позволить ногтевой пластине насыщаться кислородом в полном объеме.

При выборе лака отдавайте свое предпочтение бежевым, нюдовым и светлым оттенкам. На таких цветах незначительные сколы и царапины будут не так заметными, а это значит, что перекрашивание можно отложить на пару дней и ноготки не будут так часто контактировать с ацетоном.

Еще немного полезных советов по отращиванию ногтей — в следующем видео.

Статья была полезна?
0
Рассказать друзьям:
Оставить комментарий