• lico

    Быть красивой и молодой помогут витамины для кожи лица

    Быть красивой и молодой помогут витамины для кожи лица

    Быть красивой и молодой помогут витамины для кожи лица


    Ради того, чтобы кожа лица оставалась чистой, гладкой и упругой, женщины тратят массу усилий и средств. А ведь помочь в достижении этой цели может прием нужных витаминов или использование косметических средств на их основе. Так какие витамины полезны для кожи лица? Подробнее ...

  • na-vtoroe

    Семь рецептов вкусных диетических блюд из куриной грудки

    Семь рецептов вкусных диетических блюд из куриной грудки

    Семь рецептов вкусных диетических блюд из куриной грудки


    Белое мясо курицы, благодаря своему уникальному составу и свойствам, является одним из ключевых компонентов в меню, составленном для диетического питания. Калорийность продукта может существенно увеличиваться (жарка в масле) или уменьшаться (варка, приготовление на пару) в зависимости от вида термической обработки. Подробнее ...

  • desert

    Как приготовить заварной белковый крем для украшения тортов и десертов

    Как приготовить заварной белковый крем для украшения тортов и десертов

    Белковым заварным кремом украшают торты, пирожные и корзинки. Он легко высаживается с помощью кондитерского мешка и хорошо держит форму. Но как сделать, чтобы он обладал всеми нужными свойствами? Рецепты и тонкости приготовления будут описаны в этой статье.

    Классический рецепт

    Ниже описан базовый и самый простой способ приготовления такого крема. Лучше пользоваться этим рецептом тем, кто готовит такой крем впервые, или тем, кто не уверен, что он подойдет для торта по вкусу — это самый универсальный способ. Подробнее ...

  • volosu

    Собранные прически на длинные волосы — вариации на все случаи жизни

    Собранные прически на длинные волосы — вариации на все случаи жизни

    Обладательницам длинных волос крупно повезло. Ведь можно не только показать свои локоны во всей красе, но и сделать практически любую прическу, как обычный хвост, так и целое произведение искусства.

    Поскольку сейчас лето и с распущенными волосами ходить не очень комфортно, лучше собрать своё «богатство». Собранная шевелюра смотрится великолепно на любой девушке. Вдобавок к этому такой вариант открывает красивую шею и плечи, и что самое главное – не мешает. Подробнее ...

  • volosu

    Универсальные стрижки для овального лица

    Универсальные стрижки для овального лица

    Универсальные стрижки для овального лица


    Выбирая в салоне у профессиональных стилистов стрижку для своего типа внешности, многие девушки с изумлением узнают, что овальное лицо – это почти идеал для ваяния причёсок различной длины и формы. Подробнее ...

  • deti

    Сколько времени и в чем можно хранить грудное молоко в холодильнике и на прогулке

    Сколько времени и в чем можно хранить грудное молоко в холодильнике и на прогулке

    Стоит ли говорить о ценности грудного молока? Но только правильное хранение и размораживание сохранит все полезные вещества и сведёт к минимуму распространение бактериального загрязнения.

    В каких случаях сцеживать и подвергать хранению молоко

    • разлучение малыша и мамы вследствие болезни;
    • ребёнок родился недоношенным и не может самостоятельно сосать грудь матери. После его восстановления желательно восстановить грудное вскармливание;
    • у матери втянутые соски. Пока идёт процесс разработки сосков, женщина может кормить ребёнка сцеженным молоком, но прикладывая его к груди;
    • временное медицинское вмешательство. Например, сильнодействующие препараты при удалении зуба. Поэтому целесообразно заранее сцедить продукт, а во время вывода лекарства из организма сцеживать впустую;
    • на сосках появились глубокие трещины;
    • посещение поликлиники или другого места, где отсутствует комната матери и ребёнка;
    • приём алкоголя.

    Меню кормящей мамы в первый месяц можно увидеть в публикации нашего сайта. Подробнее ...

  • preparaty

    Инструкция по применению различных форм выпуска Овесола

    Инструкция по применению различных форм выпуска Овесола

    Современная плохая экология, низкое качество продуктов или же наличие в них различных красителей, добавок, консервантов, а также плохие привычки очень сильно влияют на здоровье организма. Особенно страдает печень, на которую возложено много важных функций.

    Печень является мощнейшим фильтром, она обезвреживает вредные вещества и не дает им поступить в кровь. Печень контролирует насыщение кровотока нужными веществами и ферментами. Подробнее ...

  • na-vtoroe

    Как правильно приготовить курицу на соли целиком в духовке

    Как правильно приготовить курицу на соли целиком в духовке

    Как правильно приготовить курицу на соли целиком в духовке


    Запеченная курочка – простое, но одновременно очень вкусное, потому и популярное блюдо, которое во многих семьях считается коронным угощением. Существует не один способ запекания птицы – целиком в рукаве, в фольге, на бутылке, фаршированной, распластанной и на соли. Подробнее ...