recept
Свойства масла пихты, применение взрослыми и детьми
29 октября 2018 0
Эфирное пихтовое масло с давних времен известно своими целебными качествами, поэтому и в наши дни не утратило своей актуальности и применяется в народной и официальной медицине в терапии многих недугов. Получают этот поистине целебный продукт из хвои и молодых побегов пихты. Это жидкость с выраженным хвойным ароматом, состав которой богат глицеридами, кислотами, альдегидами и другими составляющими.
Где содержится фолиевая кислота: список продуктов
Своему названию витамин B9 обязан листовому шпинату, из которого его впервые выделили. «Фолиевая» в переводе звучит как «листовая».
Обязательно включайте в свой рацион печенку, орехи, крупы, зерновой хлеб, творог, листовые овощи и свежие фрукты. Врачи считают, что содержащаяся в них фолиевая кислота способна победить многие болезни.
Как быстро и вкусно приготовить сырный крем-суп
Суп – это блюдо, которое можно кушать и в обед, и вечером. Приготовить его можно по-разному – с овощами, мясом или без, с рыбой, сыром, сливками. Но самый вкусный и питательный выходит крем-суп из сыра.
Его можно кушать даже во время диетического питания, он не опасен для фигуры, а наоборот, быстро насыщает и длительное время не вызывает ощущение голода.
Потрясающие пироги с клубникой в мультиварке
Клубника и ее аромат — можно ли их забыть? А пирог с клубникой? Со свежей или замороженной его можно испечь бесподобно. Если к процессу приготовления подключить мультиварку, то готовить будет легко и в удовольствие. Что мешает устроить праздник своим родным и близким в виде великолепного десерта.
