Тимьян лечебные свойства и противопоказания

29 октября 2018 0

Лечебные свойства тимьяна (чабреца) известны уже много веков. Его используют в народной медицине для терапии многих заболеваний, в косметологии. А все благодаря невероятному составу и свойствам данного растения.

Тимьян

Состав и фармакологическое действие чабреца

В основном полезные свойства тимьяна обусловлены высоким содержанием в нём тимола. Это ароматическая органическая молекула типа фенола. Данное соединение относят к классу веществ со слабо выраженной токсичностью, оно оказывает разогревающее и раздражающее воздействие на слизистые оболочки тканей, губительно влияет на патогенную микрофлору. Кроме того, тимол стимулирует очищение дыхательных путей и бронхов, стимулируя выведение мокроты при воспалительных процессах.

Чабрец эффективен в качестве обезболивающего и мочегонного средства. Тимол составляет практически половину объема эфирного масла растения, также в составе присутствуют дубильные вещества, минеральные соли, флавоноиды. Также тимьян богат витаминами, минеральными веществами, жирными кислотами. В большом количестве содержатся:

  • витамин А;
  • каротин;
  • витамин B2;
  • витамин B6;
  • витамин C;
  • калий;
  • кальций;
  • магний;
  • железо;
  • медь;
  • цинк;
  • барий;
  • селен.

В 100 граммах свежего продукта содержится 5,5 грамм белков, 1,7 грамм жиров, 24,5 грамм углеводов.

Медицина

Наиболее широкое применение чабрец получил в медицине, поскольку имеет широкий спектр терапевтического действия, а именно антисептическое  при воспалительных процессах на ранних этапах. Чабрец является хорошим обезболивающим средством. Он применяется для:

  • Простудные заболеванияукрепления организма при простудных заболеваниях;
  • профилактики и лечения болезней кровеносной системы;
  • предупреждения развития онкологии за счёт высокой концентрации антиоксидантов;
  • лечения кашля при помощи ингаляций с отваром масла тимьяна;
  • подавления гельминтозной активности;
  • лечения грибов кожи.

Кулинария

Тимьян нашел применение и в кулинарии. Нередко он используется в качестве душистой специи при приготовлении блюд. Особенно подходит для овощных рассолов и копчения рыбы, поскольку придает блюдам пикантный вкус, а также способствует более быстрому перевариванию мяса.

Красота

За счёт заживляющего и подсушивающего действия тимьян используется в косметологии. Он преимущественно подходит для жирного типа кожи. Устраняется жирность волос и ускоряется их рост. Тимьян предупреждает появление вшей, устраняет воспалительные процессы.

Показания к применению

Чабрец эффективен при различных патологиях. Его состав настолько богат, что его можно использовать при недугах любой системы организма, например при:

  • метаболическом нервном расстройстве;
  • нарушении клеточного метаболизма;
  • бессоннице;
  • хронической усталости;
  • чрезмерной раздражительности;
  • головных болях;
  • паразитах;
  • дисбактериозе кишечника;
  • неправильном пищеварении;
  • воспалительных процессах;
  • язвах, ранах, царапинах;
  • ревматизме суставов;
  • стоматите;
  • цистите;
  • кашле;
  • бронхите.

Противопоказания и вред

Поскольку чабрец оказывает достаточно активное воздействие на организм человека, очень важно соблюдать дозировку и длительность его применения. В обратном случае может возникнуть аллергическая реакция и отравление.

Как правило, тимьян не применяется более 2 недель. К противопоказаниям относят:

  • беременность;
  • диабет;
  • аритмию;
  • атеросклероз;
  • хронические кишечные запоры;
  • воспалительные процессы в почках и печени;
  • язвенную болезнь.

Влияние чабреца на организм

Для дыхательной системы

Чабрец применяется как терапевтическое средство при бронхиальной астме и воспаления лёгких, а также помогает от кашля курильщика. Благодаря отхаркивающим и противовоспалительным свойствам растение обеспечивает быстрое выздоровление. Наиболее эффективен отвар чабреца.

Рецепт: потребуется одна чайная ложка чабреца сухого и 200 мг воды. Листья залить кипятком и настаивать в течение 10 минут. Принимать настой по 70 мг 3 раза в сутки в течение 5 дней. Также можно делать ингаляции. Правда дышать над свежезаваренным отваром можно не более 15 минут.

Для сердечно-сосудистой системы

Антиокислительные свойства растения полезны при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

Особенно благотворно тимьян влияет на сердечные патологии хронического характера.

При терапии полезен чай из листьев чабреца. Рецепт: понадобится одна чайная ложка чабреца сушеного и стакан воды. Залейте листья кипятком, принимайте 3 раза в сутки по 70 мг.

Для мочеполовой системы

Терапия мочеполовых патологий с помощью чабреца актуальна для мужчин. Чабрец благотворно влияет на состояние слизистых оболочек органов и дезинфицирует их. Это повышает невосприимчивость мочеполовой системы к инфекциям и микроорганизмам. А противовоспалительные свойства растения помогут нормализовать работу всей системы и восстановить потенцию.

Рецепт: взять одну чайную ложку растения, залить 200 мг кипятка и настаивать 15 минут. Данным раствором с помощью спринцевания лечат воспалительные процессы. Также можно делать компрессы и пить чай с тимьяном.

Мочеполовая система

Для пищеварительной системы

Длительный прием отвара чабреца позволит устранить гнилостные процессы в кишечнике, избежать вздутия живота. Чабрец оказывает положительное влияние на микрофлору кишечника, нормализует пищеварительные процессы, отлично помогает при коликах. Рецепт: залейте 1/2 чайной ложки сухого чабреца 250 мг воды, оставьте настаиваться на 15 минут, процедите настой и принимайте трижды в день по 70 мг.

Для нервной системы

Чабрец тонизирует нервную систему, позволяет избавиться от бессонницы и напряжения. Также микроэлементы, входящие в состав растения, очень полезны для устранения угнетенных состояний. Для лечения нервных расстройств очень полезно использовать слабо заваренный чай с добавлением меда и мяты. Рецепт: для приготовления понадобится по 1 чайной ложке чабреца, меда и мяты. Насыпьте в кружку сухую траву чабреца и мяты, залейте кипятком и оставьте на 10 минут. После того как чай остынет, положите в него ложку меда.

Основные болезни, которые можно вылечить тимьяном

Чабрец широко применяется для лечения многих патологий, к ним относятся:

  1. Бронхит. По своей природе это инфекционное заболевание дыхательных путей, которое сопровождается воспалительными процессами в бронхах. Основной симптом — непрекращающийся кашель. Тимьян оказывает успокаивающее и заживляющее действие. Рецепт: залейте столовую ложку листьев стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, принимайте по одной ложке отвара 4 раза в сутки.
  2. Цистит. Часто встречающееся заболевание, при котором воспаляется оболочка мочевого пузыря. Тимьян поможет снять боль, устранить патогенную флору с поверхности слизистой. Принимается два-три раза в сутки перед едой.
  3. Радикулит. Неврологическое заболевание, которое выражается сильной болью и снижением двигательной способности мышц. Отвар чабреца применяется в качестве поддерживающей терапии. Рецепт очень прост: две столовые ложки растения на стакан кипятка. Принимать настой 3 раза в сутки по одной столовой ложке.
  4. Мигрень. Мигрень имеет нервно-сосудистую природу. Проявляется при нарушении функции сосудов головы и ухудшении работы нервной системы. Терапия с помощью чабреца позволит облегчить болевой синдром и снять спазм сосудов. Принимать отвар следует два раза в сутки из расчета 1 чайная ложка чабреца на 300 мл кипятка.

Льняное маслоВ нашем материале вы узнаете, в чем польза и вред льняного масла для организма человека.

Здесь читатели подробно ознакомятся с полезными свойствами черники для организма человека.

В каких продуктах содержится белок? В этой статье вы подробнее узнаете об этом.

Применение чабреца в косметологии

Благодаря бактерицидным и восстанавливающим свойствам этого растения его используют в косметологии. Эфирное масло тимьяна очень эффективно при лечении кожной сыпи. Для снижения воспаления достаточно добавлять буквально 2 капли масла в крем для лица несколько раз в неделю. Таким образом, тимьян поможет восстановить обмен веществ, сделает кожу мягкой и упругой. Для тела полезны ванны с настоем чабреца, а компрессы используются при расширенных порах и появлении сосудов на лице.

Для этого готовится простой настой: 1 столовая ложка чабреца заливается стаканом кипятка. После того как жидкость остынет, нужно смочить салфетку и приложить ее к лицу на 10-15 минут.

Отличным суживающим и подсушивающим действием обладает лосьон для жирной кожи на основе тимьяна. Готовится он так же, как и раствор для компрессов, дополнительно в настой можно добавить ромашку, шалфей, крапиву. Полученный отвар втирается в кожу ватным диском. Это средство можно использовать для умывания. Единственный минус – недолговечность сырья, поскольку лосьон можно использовать только в течение суток с момента приготовления.

Настой из чабреца

Чабрец полезен и для здоровья волос. Уже многие годы его используют для лечения выпадения волос, перхоти, поврежденных волос. Можно приготовить ополаскиватель, не требующий смывания. Засыпьте 3-4 чайных ложки сушеного тимьяна в кипящую воду,  смесь варите на слабом огне около 15 минут, затем остудите и процедите отвар.

Масло тимьяна – распространенное средство для ухода за волосами. Приготовить его просто: добавьте 2-3 капли эфирного масла тимьяна в любое другое растительное масло, например репейное, подогрейте смесь на водяной бане и втирайте в кожу головы за полчаса до мытья.

Избавиться от перхоти и излишней жирности вам поможет эфирное масло чабреца, которое нужно добавить в обычный шампунь, достаточно всего двух-трех капель. Выполнять мытье волос с помощью такого шампуня рекомендуется один-два раза в неделю.

Полезные свойства чабреца для мужчин и женщин

Для мужского организма тимьян – незаменимое растение. Это отличное лекарство для заядлых курильщиков, которые подвержены характерному кашлю.

Для приготовления настоя против курения вам понадобится: одна столовая ложка чабреца, 200 мл воды. Засыпьте в термос траву, залейте кипятком и дайте настояться в течение часа. Принимайте по две столовые ложки за 30 минут до еды 3 раза в сутки. Подобный способ позволит очистить легкие, бронхи, уменьшить тягу к курению, поможет нервной системе справиться с этой зависимостью.

Одно из главных свойств чабреца -—противовоспалительное. Прием отвара этого растения способствует устранению или предупреждению воспаления в мочеполовой системе. Достаточно взять 5 соцветий растений и заварить их в стакане чая.

При простатите, который может сопровождаться проблемами с мочеиспусканием, спасает ванна с тимьяном. Приготовьте отвар чабреца, добавьте чистотел, череду, прокипятите его в течение 5 минут и затем добавьте в ванну. Для повышения либидо и увеличения сексуальной выносливости желательно использовать масло чабреца. Для достижения положительных результатов его нужно ежедневно втирать в промежность и паховую область. Однако следует помнить, что нередко подобные проблемы у мужчин возникают на фоне депрессивного состояния.

Отвар из тимьяна

Благодаря тому, что тимьян обладает успокаивающим действием, он станет незаменимым средством и во время стресса. Чтобы достигнуть спокойствия, приготовьте простой отвар: измельченные листья тимьяна залейте водой и кипятите в течение 15 минут.

Оставьте отвар настояться 1 час и затем процедите его. Принимайте каждый день по одной столовой ложке. Поможет чабрец и тем, кто зависим от алкоголя. А всё благодаря тому, что прием настоя тимьяна вызывает стойкий рвотный рефлекс. Для приготовления вам понадобится 15 грамм сухой травы и 200 мл воды.

Чабрец нужно варить на водяной бане в течение 15 минут, затем процедить, залить стаканом кипятка. Данное средство принимать ежедневно по 100 мл, запивая рюмкой водки. В последующем рвотный рефлекс будет вырабатываться на постоянной основе, что позволит победить алкогольную зависимость.

Для женщин чабрец не менее полезен, чем для мужчин. С целью профилактики разнообразных заболеваний, например воспаления придатков, для поддержания микрофлоры рекомендовано делать спринцевания с помощью этого растения. Для этого вам пригодится отвар чабреца: залейте 2-3 соцветия растения горячей водой, прокипятите в течение 10 минут, остудите. Наберите отвар в спринцовку. Главное, не спринцеваться каждый день, поскольку это может стать причиной повреждения слизистой влагалища.

А вот женщинам, ожидающим ребенка, отвар чабреца употреблять не рекомендовано, так как такие растения могут привести к тонусу матки, что в итоге станет причиной выкидыша или преждевременных родов. Кроме того, тимьян негативно сказывается на плоде, поскольку может стать причиной его патологических изменений. А при грудном вскармливании отвар будет очень полезен. Прием чая с добавлением нескольких листиков тимьяна позволит улучшить лактацию и качество материнского молока.

Тимьян также поможет тем, кто хочет скинуть несколько лишних килограмм. Растение можно употреблять в качестве приправы к блюдам или заваривать чай, так как тимьян улучшает пищеварение и притупляет чувство голода.

Статья была полезна?
0
Рассказать друзьям:
Оставить комментарий