Признаки пубертатного периода у девочек

Пубертатный период у девочек – довольно сложное время как для ребенка, так и для его родителей. В это время с организмом подростка происходят самые разнообразные изменения, которые затрагивают все системы и органы.

Что происходит в период полового созревания?

В это период половая система девочек меняется так, чтобы подготовить организм к рождению ребенка. Данный процесс состоит из ряда этапов:

1. Начинают увеличиваться молочные железы. Данный процесс может занять до 5 лет, пока грудь не достигнет своего окончательного размера, формы. Поэтому подросткам не нужно волноваться, если в настоящее время эта часть тела не соответствует представляемым идеалам, поскольку она может измениться.
2. В подмышечной и лобковых областях растут волосы.
3. Происходит быстрый рост организма – второй по скорости после грудного периода жизни.
4. Изменяется форма тела, например, увеличивается вес, появляются небольшие жировые отложения. В этот период нежелательно соблюдать низкокалорийные диеты, чтобы не навредить организму.
5. Меняется запах кожи, появляется усиленное потоотделение.
6. Может возникнуть угревая сыпь на лице, спине или груди.
7. Появляются либо видоизменяются вагинальные выделения.
8. Подростки начинают испытывать эмоции, сексуальные ощущения.
9. Происходит менархе, то есть первая менструация, затем налаживается регулярный менструальный цикл.

Формы и стадии, ответы на популярные вопросы

Сколько длится пубертатный период

Нормальная продолжительность данного периода составляет 2-4 года. У каждой девушки темп развития индивидуален, поэтому сроки начала либо длительность полового созревания могут смещаться на год. К основным признакам начала пубертата относят:

1. Увеличение груди и рост волос в паховой области.
2. Начинают развиваться молочные железы. У некоторых девушек заметных проявлений полового созревания может и не быть, а у других раньше появляется вторичное оволосение, грудь начинает развиваться позднее.

При этом задержка любого из этих признаков не обязательно означает, что в организме ребенка происходят какие-либо патологические изменения. Кроме того, преждевременное половое созревание – это одна из разновидностей нормы. Но при этом родителям желательно проконсультироваться со специалистом, если у девочки в лобковой области волосы появляются в 8-9 лет.

В ряде случаев рост груди может задержаться. Это может быть вызвано различными заболеваниями, увлечением подростка низкокалорийными диетами, недоеданием. Так, желательно обратиться к специалисту, если у ребенка отсутствует увеличение груди к 14 годам.

Ещё один неприятный симптом, который требует консультации врача – отсутствие менструации через 4-5 лет после начала роста груди.

Ранний пубертат

Начинается с увеличения размеров кистей и стоп, при этом начинает формироваться грудной бутон – небольшой узелок ткани под ареолой соска. Он может быть немного болезненным, плотным либо мягким, возможно симметричное развитие. Данный процесс занимает около полугода, зависит от эстрогенов. После начального развития молочных желез начинают появляться вагинальные выделения. Так, они имеют повышенную кислотность, нередко становятся причиной раздражения кожи половых органов и даже воспаления, то есть вульвовагинита. Поэтому так важно научить девочку правилам личной гигиены, начать пользоваться ежедневными прокладками, а при появлении опрелостей либо раздражения использовать крем с пантенолом.

Второй пубертатный период

Включает в себя активный рост волос в лобковой области. После этого должны исчезнуть признаки раздражения кожи, которые вызваны выделениями в более раннем возрасте. Одновременно с этим может появиться угревая сыпь. Происходит быстрый рост, изменяются черты лица.

В течение полугода девочка может вырасти на 7 см, вес при этом увеличивается до 5 кг. После этого начинаются менструации. Чаще всего данный процесс происходит, когда подростку уже исполнилось 11-12 лет.

Когда заканчивается

Считается, что пубертатный период завершается к моменту начала регулярной менструации, но при этом девушка будет продолжать расти. В течение следующих двух лет она может прибавить в росте еще около 5 см. Достигнутая длина тела будет практически окончательной, в следующие годы рост может прибавиться не так значительно. Молочные железы развиваются до 18 лет.

Какие гормональные изменения происходят в данный период?

У девочек особенности течения пубертатного периода связаны с циркулирующими в крови гормонами. Первый механизм, запускающий выработку – гонадотропин-рилизинг-фактор в гипоталамусе, его работа еще не до конца ясна.

Независимо от механизма данный процесс является постепенным. Об этом говорит медленно повышающаяся в течение двух лет концентрация гонадотропных гормонов, эстрогенов. Под действием данного фактора сначала в период сна, а затем в любое время суток активизируется производство лютеинизирующего гормона. Позднее, примерно с 10 лет, начинает выделяться и фолликулостимулирующий гормон. Его активность выравнивается в течение следующего года.

После того как пойдут месячные, секреция гонадотропных гормонов начинает приобретать цикличный характер. Гипофиз в период пубертата выделяет небольшое количество пролактина – гормона, который влияет на развитие молочных желез. В этот период усиливается синтез стероидных гормонов – андрогенов, которые вырабатывают надпочечники.

У девочек их концентрация нарастает к 6 годам, но при этом не оказывает существенного влияния на половое развитие. Повышение в крови гонадотропных гормонов приводит к активизации яичников, благодаря чему данные органы начинают производить эстрадиол – женский половой гормон. Он отвечает за рост молочных желез, перераспределения жира и других вторичных половых признаков. Яичники могут увеличиваться в объеме до 4 кубических сантиметров.

Под действием эстрадиола начинает развиваться матка. Если у маленьких девочек у неё каплевидная форма, шейка составляет 2/3 длины всего органа, то в период полового созревания орган становится грушевидной формы, его тело увеличивается в размере относительно больше, чем шейка.

Уровень фолликулостимулирующего гормона в начале не достигает необходимой для овуляции концентрации. Однако расположенный в матке эндометрий более чувствительный, и в нём происходят подготовительные процессы. Когда количество гормонов достигнет определенного уровня, начинаются месячные. В этот период матка уже практически полностью готова к циклическим изменениям.

Эмоциональные изменения в данный период

Психология пубертата ассоциируется с разнообразными эмоциональными переживаниями. Хорошо, если у девочки очень доверительные отношения с матерью, которая сможет ответить на самые популярные вопросы ребенка. К основным изменениям относятся:

1. Эмоциональная неустойчивость. В этот период дети переживают много эмоций, у них появляется множество идей .
2. Так, ребёнок может ощущать неловкость, особенно общаясь с мальчиками.
3. Девочки также легко расстраиваются, обижаются, особенно на родных и друзей.
4. Капризы, слёзы, сменяющиеся смехом – нормальное состояние для подростка в этот период.

Однако стоит обратить внимание на подавленное настроение, если оно продолжается более полутора недель.

Постоянная усталость

В этот период ребенок быстро утомляется или постоянно ощущает голод. Пубертатный период – время очень быстрого роста, поэтому сон должен быть не менее 8-9 часов в сутки. Также в рацион подростка нужно включать разнообразную здоровую пищу: цельнозерновой хлеб, овощи, молочные продукты, рыбу, мясо. Подобное питание позволит подростку чувствовать себя более активным, снизить эмоциональную нестабильность. При этом от сладостей, фастфуда лучше отказаться. Они не только могут спровоцировать появление угревой сыпи, но и стать причиной лишних килограмм.

Недовольство своей внешностью

Девочки в этот период обычно испытывают дискомфорт по поводу своей внешности и происходящих изменений. Сравнивая себя с подругами, ребёнок может видеть разницу в их развитии. Но нужно понимать и объяснить ребёнку, что у всех пубертатный период происходит по-разному, поэтому подобные отличия – это норма, а изменения тела в результате приведут к формированию красивой и женственной фигуры.

Изменение в отношениях

В этот период у ребенка могут меняться отношения с семьей, поскольку девочки предпочитают проводить время не с родственниками, а со своими друзьями. Нередко возникает ощущение, что родители не хотят знать о переживаниях ребёнка. Такая психологическая реакция в период пубертата является нормальной. Поэтому родителям важно быть готовыми ненавязчиво помогать растущему ребенку, давая девочке уверенность в том, что она всегда получит от них необходимую помощь.

Становление менструального цикла

Менструация может начаться в любое время пубертатного периода, но чаще всего возникают после того, как тело претерпело многочисленные изменения, то есть сформировались вторичные половые признаки. Есть некоторые факты, которые нужно знать о данном процессе:

1. Заранее предугадать первый день месячных невозможно. Чаще всего наступает примерно после 2 лет, прошедших от начала развития молочных желез. При этом первое менархе может быть обильным либо в виде нескольких капель крови. Перед началом ребенка могут беспокоить спазмы живота, однако этот признак не является обязательным.
2. Нередко девочку-подростка беспокоит предменструальный синдром. Это комплекс изменений физического, психического и эмоционального плана, который длится в течение нескольких дней до начала менструации. В этот период ребенок может жаловаться на тошноту, головные боли, часто плакать, у него может вздуться живот или появиться отёки.
3. В первые дни месячных нередко присутствует боль в нижней части живота. Если подобное состояние проявляется постоянно после начала менструального цикла, необходимо посоветоваться с детским гинекологом, чтобы избежать гормональных сбоев.
4. В первые месяцы цикл чаще нерегулярный. Менструации могут идти далеко не каждый месяц – перерывы между циклами могут составлять до 30-40 дней. Это нормально, но чтобы контролировать процесс, рекомендовано сразу завести менструальный календарь. Если цикл не стабилизируется в течение года, необходимо пройти обследование у врача.
5. В этот период удобнее пользоваться прокладками, чем тампонами. А если менструация начинается нерегулярно, неожиданно, ребёнок должен всегда иметь с собой запасное гигиеническое средство. Менять прокладки нужно не реже чем каждые 4 часа. Если девушки используют гигиенические тампоны, их на ночь нужно снимать, чтобы избежать появления синдрома токсического шока – довольно опасного осложнения.

После первой менструации при незащищенном половом акте может наступить беременность, в том числе это происходит даже при нерегулярном цикле. Овуляция чаще всего возникает только через полгода после начала месячных, но предугадать первый овуляторный цикл практически невозможно.

Поэтому важный совет родителям: не обходите стороной подобные вопросы, при необходимости мягко посоветуйте ребенку пользоваться презервативами. После начала менструального цикла грудная железа приобретает округлую форму. В этот период уже можно начать пользоваться бюстгальтером маленького размера, чтобы поддерживать формирующуюся грудь.

Как изменяются органы и системы в период пубертата?

Под действием гормонов изменяется не только половая система, но и другие органы. С этим нередко связаны некоторые признаки, которые беспокоят ребенка и родителей. В результате они могут долго и безуспешно лечиться, но со временем подобные физиологические изменения проходят самостоятельно.

Конечно, если есть сомнения относительно здоровья ребенка, необходимо обязательно показать девочку врачу. Но нужно знать и некоторые симптомы, которые характерны именно для данного периода у девочек.

Сердечно-сосудистая система

Быстрое развитие мышц и костей опережает увеличение сердца и сосудов. Поэтому в данный период сердце бьется чаще, чтобы обеспечить нормальное снабжение растущего организма кровью. У некоторых девочек отмечается склонность к понижению артериального давления. Под действием любых патологических влияний, например, усталости, стресса, это может стать причиной обморока. Если это единичный случай, то это не опасно, но если обмороки происходят регулярно, необходима консультация специалиста.

Пищеварение

В этот период пищеварительная система работает максимально активно. Поэтому могут появляться мышечные спазмы, боли в животе, жидкий стул, рвота. Необходимо наладить питание, следить за весом ребенка. В этом возрасте опасно как похудение, так и избыточные килограммы.

Дыхание

Нередко девочки жалуются на чувство нехватки воздуха, что связано с повышенной потребностью растущего организма в кислороде. Поэтому ребенку нужно находиться в проветриваемом помещении, больше бывать на свежем воздухе. Бронхиальная астма в такие периоды возникают редко, но при появлении приступов сухого кашля нужно обратиться к пульмонологу.

Нервная система

К этому времени головной мозг и периферические нервы сформированы хорошо. Поэтому обращайте внимание на любые признаки неблагополучия, например судороги, онемение, головные боли.

Что такое гипоталамический синдром?

Одно из немногих нарушений пубертатного периода – гипоталамический синдром. Это состояние, которое связано со сбоями в работе гипоталамуса рилизинг-факторов, которые запускают весь гормональный механизм.

Причины данной патологии пока еще изучены мало, но известно, что чаще всего оно поражает девушек, родители которых имеют какие-либо эндокринные патологии. К провоцирующим факторам относят:

• физическую или эмоциональную нагрузку;
• диеты и переедания;
• неправильный режим сна;
• иные нарушения здорового образа жизни.

Также данное заболевание возникает у подростков, которые в младенчестве перенесли родовую травму. Данная патология у девочек встречается реже, чем у мальчиков, при этом она развивается уже после завершения пубертата – примерно через 2 года после начала менструации.

Проявление данной патологии связано с избыточной секрецией гонадотропинов, гестагенов, иных гормонов. К основным симптомам относят:

• повышение массы тела и быстрый рост;
• чувство потливости и жара;
• рост волос на лице;
• головные боли;
• повышение температуры без видимых причин;
• различные эмоциональные нарушения, например, апатию, сонливость и так далее.

Данный синдром у подростков не имеет четких диагностических критериев и его существование признают далеко не все врачи. Чаще всего в этот период назначают лечение, которое основано на рациональном питании, применении седативных и общеукрепляющих средств.

В нашем материале мы расскажем про основные причины тянущей боли в животе у женщин.

Здесь вы узнаете про основные способы вызова месячных при задержке.

В этом материале наши читатели узнают про такое заболевание, как эндометриоз матки.

Есть ли какие-либо аномалии?

Преждевременное половое созревание диагностируется при увеличении груди либо наличии лобковых волос у ребенка 7-8 лет. В этом случае нужно провести углубленное обследование ребенка, чтобы выявить следующие патологии:

• гипотериоз;
• гиперинсулинизм;
• опухоли головного мозга.

Задержка полового созревания – отсутствие увеличенных молочных желез в 13 лет либо отсутствие менструации в течение 3 лет после начала формирования груди. Если менструации нет и в 16 лет, врачи утверждают о первичной аменорее.

В таких случаях необходимо исключить следующие заболевания:

• анорексию;
• поликистозные изменения яичников;
• заращение влагалище.

Чем раньше будет определена патология, тем эффективнее будет лечение. В дальнейшем у девушек, которых прошли успешную терапию, больше шансов на нормальную беременность.

Лечение при данных симптомах индивидуально. Оно будет назначено детским гинекологом после консультации с эндокринологом. В этот период рекомендуется щадящий режим, полноценный сон, отсутствие негатива, здоровое питание. При необходимости могут назначить гормональные препараты. Если же причина патологии в анатомических дефектах половых органов, то назначают хирургический метод лечения.