Как приготовить солевой раствор для промывания носа
Солевой раствор является наиболее доступным, эффективным и при этом безопасным средством, помогающим от насморка. Его можно использовать при воспалении, гнойных выделениях, сухости, промывая им не только носовые ходы, но и горло.
Поваренная либо морская соль?
Эффективность промывания в основном зависит от основного компонента — натрия хлорида. Так, при легком насморке можно быстро промыть носовые ходы и с помощью обычной поваренной соли. Во время процедуры происходит дезинфекция слизистой, благодаря чему бактерии не могут опуститься ниже в горло и попасть в бронхи. А вот при наличии гнойных выделений зеленого или коричневого оттенка лучше для приготовления раствора использовать морскую соль.
Также следует выбирать пищевой продукт без красителей, ароматизаторов, поскольку химические добавки будут только раздражать слизистую, приводя к усилению отека.
В морской соли содержатся следующие минералы, которые помогают облегчить дыхание:
- кальций, способствующий заживлению небольших трещинок, помогает снять раздражение;
- железо и медь, которые восстанавливают работу сосудов и капилляров, нормализуют кровообращение, уменьшают отек;
- йод оказывает антисептическое действие: этот минерал полезен при инфекционных заболеваниях, гайморите, так как дезинфицирует носовые ходы, улучшая отток гнойного секрета;
- марганец помогает повысить иммунитет, борясь с возбудителями насморка.
Морская соль действует лучше, чем поваренная. Именно по этой причине все аптечные составы готовят на основе морской воды.
Использовать для промывания воду из-под крана нельзя — в ней содержатся бактерии и вредные микроорганизмы, которые могут привести к воспалению, инфекции, аллергическому риниту.
Если в доме нет фильтрованной жидкости, ее можно приготовить самостоятельно: налить в керамическую либо железную кастрюлю воду, довести до кипения и оставить отстаиваться на 3-5 часов. Верхний слой нужно аккуратно перелить в другую емкость — ее как раз и будете использовать для приготовления раствора.
Рекомендации по подготовке инвентаря
Чистой должна быть не только жидкость для приготовления раствора, но и посуда для хранения лекарства. Баночку или чашку нужно обязательно промыть с помощью антибактериального мыла. После применения емкость нужно ополоснуть 2-3 раза, чтобы на стенках банки не осталась плёнка от прошлого раствора, обдать кипятком.
Дезинфицируют также ложку или вилку, которой будете перемешивать состав. Процеживайте раствор через стерильную марлю: перед применением ее нужно постирать и прогладить.
Не пренебрегайте правилами дезинфекции. Соль не уничтожит все бактерии, которые «живут» на посуде: если они попадут в носовые проходы, воспаление может усилиться, что может стать причиной обострения гайморита или ринита.
Важный момент: не смешивайте состав в посуде из пластика или нержавеющей стали, поскольку в таких материалах содержатся вещества, которые могут привести к усилению отека.
Правильные пропорции — залог качественного раствора
При использовании слишком слабого раствора не удастся вывести все гнойные выделения, уничтожить бактерии, которые вызвали насморк.
А слишком концентрированный раствор может стать причиной ожога слизистой. Лучше всего промывать носовые ходы с помощью 5% раствора: состав обладает антисептическим составом, увлажняет слизистую, заживляет трещины.
Для приготовления такого раствора нужно взять 0,5 л чистой воды и 1 ч.л. поваренной соли. Компоненты размешать до полного растворения кристаллов.
При использовании морской соли нужно взять 1 ст.л. сухого ингредиента.
Для приготовления раствора для детей (он должен быть более щадящим) нужно взять 5 г поваренной или 10 г морской соли и размешать в 0,4 л воды.
А вот более концентрированное средство нужно использовать в исключительно редких случаях:
- при гнойном гайморите;
- для размягчения корочек;
- для разжижжения густых выделений.
Использовать такой раствор можно не чаще одного раза в неделю. Для приготовления концентрированного раствора нужно взять 2,5 ч.л. поваренной соли и 0,5 л воды. Таким раствором нужно не только промыть носовые ходы, но и прополоскать горло. Морской соли нужно брать в два раза больше.
Рецепты раствора для промывания носа с морской солью
Варианты просты:
- На 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры взять ½ ч. л. морской соли.
На 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры 2 ч. л. морской соли. Такая дозировка актуальна для людей, работающих в пыльном помещении.
- На 1 л теплой кипяченой воды взять 2 ч. л. морской соли. Средство рекомендуется использовать для полоскания горла, очищения носа при заболеваниях воспалительного характера, острых и хронических синуситах. Для промывания носа ребенку раствор готовится из ¼ ч. л. соли и стакана кипяченой воды комнатной температуры.
- Если по каким-либо причинам морской соли вам найти не удалось, можно воспользоваться обычной поваренной. На 0,5 л теплой воды взять 1 ч. л.
- Для приготовления соленого раствора с целью очищения полости носа можно использовать соль в сочетании с пищевой содой, на 1 стакан теплой кипяченой воды взять по ½ ч. л. продуктов. Раствор окажет бактерицидное действие. Для профилактики болезни применять раствор нельзя, только в лечебных целях.
Какие добавки использовать
Дополнительно в раствор можно добавлять другие ингредиенты К примеру, небольшое количество йода повысит антибактериальные свойства раствора.
Для этого добавьте в стакан 2 капли йода, чтобы очистить и продезинфицировать носовые ходы, уничтожив причину ринита.
А вот если наблюдается аллергический ринит, использовать йод нельзя.
Чтобы увлажнить пересушенную слизистую носа, нужно запарить ромашку, добавив 10 г соли. Вместо ромашки можно взять зверобой или календулу.
В нашем обзоре мы расскажем, как правильно проводить ингаляции при насморке.
Здесь вы более подробно узнаете о том, какие народные средства помогут вам избавиться от этого неприятного симптома.
Чтобы максимально эффективно промыть нос ребенку, нужно четко следовать инструкции, прописанной в нашем материале.
Несколько важных рекомендаций
Температура раствора — около +30 градусов. Слишком горячая жидкость приведет к ожогу слизистой, а холодная может стать причиной снижения иммунитета.
Раствор вводят в носовые ходы с помощью маленькой спринцовки, голова должна быть наклонена вправо или влево. Рот при проведении процедуры нужно немного приоткрыть, чтобы лишняя жидкость выходила через рот, а не заливалась в горло.
Слизистую после этого необходимо смазать облепиховым маслом или вазелином, чтобы кожа не сохла.
Пациентам с ринитом, синуситом (бактериального или инфекционного характера) следует промывать нос в течение 2-3 недель. Обычный насморк лечится за 2-3 дня.
При ОРВИ либо обычной простуде необходимо проводить процедуры около 4-х раз в сутки, а вот при аллергической заложенности — три раза в сутки. А для простого увлажнения носовых ходов, например, при длительном нахождении в сухом помещении, солевой раствор используют дважды в сутки.
Приготовленное в домашних условиях лекарство используют при таких хронических патологиях, как:
- гайморит;
- ринит;
- синусит.
В этом случае промывание следует проводить два раза в день. Детям нос очищают по 4 раза в сутки при сильном насморке и воспалении, по 1 разу — для профилактики. При наличии аллергии на пыльцу носовые ходы нужно прочищать после каждой прогулки.
Есть ли противопоказания
Прежде чем проводить промывание носа, следует помнить, что такие лечебные мероприятия подойдут не всем.
Так, процедура противопоказана:
- если наблюдается искривление носовой перегородки;
- при частых носовых кровотечениях;
- при наличии полипов или новообразования;
- при отите;
- при непроходимости носовых ходов.
Также у некоторых пациентов могут наблюдаться аллергические реакции: слизистая отекает и краснеет, появляется чувство жжения, заложенность. В таком случае нужно прекратить промывание, принять любой антигистаминный препарат и обратиться к врачу.
Аналоги солевого раствора
Если вы столкнулись с тем, что промывание не помогает или приводит к аллергии, можно заменить его аналогами. К ним относят:
- Аквамарис;
- Но-соль;
- Салин;
- Аквалор;
- Долфин.
Самый бюджетный вариант — хлорид натрия 9%. Продается раствор в стеклянных ампулах: резиновую крышку прокалывают иглой, набирают необходимое количество средства (саму крышку лучше не снимать, иначе физраствор быстро испортится).
Применение солевого раствора — отличный метод терапии при различных заболеваниях, аллергии. Однако важно помнить про правильность приготовления средства и его использования.
Я готовый покупаю в аптеке, точнее я покупаю устройство для носового душа Ринолайф, а с ним уже саше идет в комплекте, пользуюсь им без усилий и удобный флакон.
Еще я слышала, что долфин продается, но он в два раза по цене дороже… А у ринолайф промывающая активность все таки лучше…
У меня сын с 14ти лет сам уже им пользуетесь спокойно, а так с 6ти лет можно им пользоваться, отлично помогает при сильном и затяжном насморке, с большим количеством слизи и корки.