Как правильно и быстро загореть в солярии

04 октября 2018 0

Люди, живущие на Юге, имеют возможность загорать естественным путем 8 месяцев в году, жители центральной России и Севера не имеют такого преимущества, но каждому хочется иметь загорелое тело. Смуглая кожа делает тело более привлекательным, выравнивает тон кожи. Солярий – самый распространенный вид искусственного загара, который позволит иметь смуглую кожу круглый год.

Недостаток витамина D, как и его избыток, может негативно отразиться на состоянии кожи и на здоровье человека. Поэтому, прежде чем решить загореть с помощью солярия, нужно знать: какие его виды существуют, какой вид будет более эффективным, как часто посещать это место и сколько сеансов будет вполне достаточно, чтобы обзавестись смуглой кожей.

сеанс в солярии

Какие виды соляриев эффективны для быстрого загара

Солярий бывает двух видов: горизонтальный и вертикальный. Если студия соблазняет человека новейшим «турбосолярием», то знайте, что это рекламный ход, потому что это не разновидность оборудования, а просто иная система охлаждения. Очень популярны солярии в виде кресла, в них загорают в сидячем положении, чтобы сделать более смуглым лицо, руки и зону декольте. Помните, что в вертикальном солярии стоят самые мощные лампы, которые позволят загореть в кратчайший срок. В нем находиться можно не более 15 минут.

горизонтальный солярийГоризонтальные солярии тоже популярны, но многие не очень любят их из-за того, что нужно ложиться в капсулу, которая ежедневно пропускает через себя десятки человек. Это вопрос гигиены. Впрочем, в вертикальном солярии часто смущают поручни, которые не всегда дезинфицируются должным образом.

В горизонтальном положении загар в области ног ложится лучше за счет хорошей циркуляции крови. В лежачем солярии можно находиться дольше – 20 минут, но стоит дополнительно промазать ноги гелем, чтобы усилить эффект ламп.  Специалисты утверждают, что турбосолярий обеспечит более ровный и глубокий загар за счет того, что происходит зеркальное отражение ультрафиолетовых лучей. На самом деле этот вид капсулы предпочтительнее для многих салонов красоты, потому что мощная система вентиляции позволяет эксплуатировать оборудование до 18 часов в день без перерывов.

Лампы в солярии, которые обеспечивают качественный загар, не вечны и их нужно вовремя менять. При посещении студии загара попросите сертификат, в котором владельцы обязаны делать отметки о замене ламп. Если такой бумаги нет, лучше выбрать другой салон для загара. Стоит также обращать внимание на обстановку и чистоту помещения. В общественных местах большая вероятность подцепить какое-нибудь заболевание.

Сколько сеансов солярия нужно для быстрого загара

Нужно понимать значение слова «быстро». Для этого назовем основные факты, которые позволят арифметически сложить время, необходимое для качественного и быстрого загара:

  1. Получить необходимую смуглость кожи за одно посещение студии не получится без вреда для кожи.
  2. Для безопасного загара первый сеанс должен длиться не более 5 минут.
  3. Посещать солярий чаще чем раз в 24 часа опасно.
  4. Чтобы получить привлекательный золотистый оттенок, понадобится не менее 5 посещений.
  5. Ни в коем случае нельзя увеличивать допустимое время пребывания в капсуле.

На основании вышеизложенных актов можно сделать выводы, что самый быстрый, ровный и безопасный загар можно получить за неделю. С учетом того, что первое посещение будет коротким, а последующие 6 сеансов полноценными. Помните, что перед тем, как посещать салон искусственного загара, стоит проконсультироваться со специалистом.

Основные правила пользования солярием

равномерный загар

У жителей России в основном светлая кожа, которая чувствительна к ультрафиолету, и естественный загар ложится неравномерно. Чаще всего россияне, приезжая на курорт, обгорают в первый же день, а потом мажутся сметаной или специальными кремами. Загорать искусственным путем тоже нужно по правилам, чтобы избежать ожогов. Рассмотрим основные правила посещения солярия:

  1. Первое посещение должно занимать около 5 минут – это максимум.
  2. В последующие посещения нужно добавлять по одной минуте.
  3. На шестом посещении будет достигнута отметка в 10 минут и лучше ее не превышать.
  4. Проведите еще не более 5 сеансов по 10 минут и получите глубокий загар.
  5. Чтобы загар был равномерным, лучше чередовать вертикальный и горизонтальный солярий.

Наносите на ноги средства с «тингл»-эффектом, чтобы обеспечить ровный тон. Обязательно приобретите защитный крем для лица. Оно загорает сильнее, чем все тело. Лучше выбирать средство, которое обладает противовоспалительным действием. Оно будет не только защищать кожный покров, но и лечить его.

Способы усиления загара в солярии

Чтобы загар ложился равномерно и быстрее сделал кожу смуглой, стоит посещать солярий чаще, но находиться там не более 5 минут за один раз. Большое значение имеет и мощность ламп. Многие недобросовестные владельцы капсул после завершения срока службы заводских приборов покупают лампы с низкой мощностью, потому что они дешевле. Это сможет понять опытный посетитель солярия почти сразу.

морковь с каротиномСуществуют также другие факторы, которые способствуют быстрому загару:

  1. Морковные салаты с добавлением оливкового масла, съеденные перед посещением капсулы, или стакан морковного сока позволят коже более интенсивно принимать загар. Это связано с тем, что морковь содержит бета-каротин.
  2. За час до входа в капсулу выпейте стакан какао с кусочком темного шоколада. Он защитит кожу от ожогов и покраснений, и можно провести в солярии больше времени. Кофе и какао также влияют на оттенок загара, делая его глубже и темнее.
  3. Смазывайте тело увлажняющими лосьонами несколько раз в день. Обратите внимание на то, чтобы гель для душа не сушил кожу, а был питательным.

На заметку! Употребление алкогольных напитков может отрицательно отразиться на качестве загара, как и бессонные ночи.

Как часто можно посещать солярий

Злоупотреблять солярием ни в ком случае нельзя. Если человек ни разу не был в этом месте, то первое посещение нужно сократить до 3-4 минут. Врачи уверяют, что последующие процедуры не принесут вреда, если временной разрыв будет не менее 24 часов. В общей сложности, чтобы не навредить кожному покрову, за год позволено посещать солярий не более 50 раз по 10 минут.

Помните, что большое воздействие ультрафиолета на кожу может спровоцировать образование онкологических клеток. К тому же частое воздействие ультрафиолета ускоряет процесс старения кожного покрова. Применение специальных средств для защиты просто необходимы, чтобы кожа оставалась молодой и здоровой долгие годы.

загар и солнцеВозьмите на заметку, как правильно загорать на солнце без вреда для здоровья.

Здесь вы узнаете все о солнечных ожогах: первая помощь и список лучших мазей.

Читайте тут, как применять белую глину для здоровья лица и тела.

Маленькие секреты быстрого загара

смуглая кожа

Несмотря на то что позволено посещать солярий каждые 24 часа и за неделю можно получить золотистый цвет кожи, специалисты советуют проводить эту процедуру не чаще чем 1 раз в 48 часов в течение 2 недель. После получения результата следующий комплекс процедур можно делать не ранее чем через 2 месяца.

Рассмотрим другие советы, которые позволят загореть быстро и без вреда для здоровья:

  1. Блондинам со светлой веснушчатой кожей посещение студий загара противопоказано.
  2. Шатенам посещать солярий можно, но лучше ограничить время нахождения в капсуле до 5 минут.
  3. Брюнеты могут проводить процедуру каждый день и находиться там до 15 минут, но не более 7 дней подряд.
  4. Для людей, которые имеют смуглую кожу от природы, ограничения вообще минимальные, но не стоит злоупотреблять этой процедурой.
  5. За сутки перед тем, как записаться на прием в студию, стоит провести скрабирование кожи или сделать пилинг. Перед походом в студию нельзя посещать баню или принимать душ с косметическими моющими средствами.

Совет! Обязательно возьмите с собой защитные принадлежности для глаз и головы. Не пренебрегайте защитным кремом и увлажняющим бальзамом. Ни в коем случае не заходите в капсулу с украшениями или макияжем.

Отзывы

Марина, 23 года, Москва

Хожу в солярий только в зимний период. Провожу по 6-8 процедур, 1 раз в три дня. Предпочитаю вертикальные капсулы. За 15-20 дней получаю ровный шоколадный цвет кожи. В связи с тем, что я с рождения смуглая, добиться насыщенного цвета мне легче, чем другим. С кожей проблем не возникает, потому, что имею целую сумку защитных кремов и питательных лосьонов, которыми пользуюсь до и после процедуры. Советую всем выбрать один салон и посещать только его.

Григорий, 38 лет, Саратов

Прохожу комплексную процедуру в салоне искусственного загара два раза в год: перед новогодними праздниками и потом перед 23 февраля. Предпочитаю горизонтальную капсулу. Первый мой опыт закончился плачевно: кожа стала очень сухой, в некоторых местах были покраснения. Это было связано с тем, что кремы для и после загара приобретал через интернет в китайском магазине, и они не выполнили свою функцию. Впредь соблюдаю все меры предосторожности и покупаю только дорогие и качественные средства защиты. Смуглый практически весь год.

Статья была полезна?
0
Рассказать друзьям:
Комментарии
Светлана, 3 месяца назад

А я в солярий с собой беру удобное карманное средство Dry Dry Sun Care — и ни разу еще не обгорела, и загар получается довольно красивым, намного лучше, чем без этого средства.

Оставить комментарий